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先练肩膀(让肩膀只上下晃动)；一开始你会觉得很无聊，但是跳HIPHOP的时候，肩膀是最重要的感觉部位。第六步:继续上一步，练习腿和膝盖的上下弹性。第七步:随着音乐一步步练习左右腿向后，也练习向前的动作。第八步:练习手部关节的灵活性(从指尖到肩膀像波浪一样，双手都要练习)。第九步:练习脚趾。
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7、 街舞单手转动作的技巧街舞单手转体的技巧街舞单手转体的名称是90年代，最初是以他的半单手倒立后接后旋冻结而得名。单手旋转就是单手倒立，双腿带动身体旋转，身体重心要保持在支撑手上。如何练习街舞单手转身？以下是关于街舞单手翻的技巧信息，供大家参考！街舞单手转身的技巧1。准备好了就转体。2.把你的右手靠近你的左脚，以便把你的身体倒过来，然后让你的左脚向上。3.适时调整左手的位置，右腿向后上抬，做树状动作。4.收回分叉的腿，用左肩支撑身体。转动身体和腿的要领如下:1。2.起跑时单手触地，带动身体旋转，双腿倒立；3.支撑臂(也是旋转臂)靠近头部，与身体在一条直线上；4.腿部必须轻微平稳地驱动，否则支撑手会移动或者身体会简单地倒下。
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8、 街舞空翻的六个技巧街舞翻筋斗的六个技巧韩国人可以把街舞视为民族三大经典舞蹈之一，因为它使孩子德智体全面发展，为社会做贡献。那么街舞空翻的六大技巧是什么呢？街舞入门教程:只要你身边有了人，有了练习的地方，就不难了。移动身体后，可以试着向前翻转。当你第一次翻转时，用你的手，这样你就可以轻松地翻转。后来再松手的话，动作不要太大，但是要平稳规范，可以有人帮你翻转。
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街舞入门教程:空翻技巧2最容易练的就是前空翻。首先，你要学会双手撑地翻转。这是第一步。如果精通，可以不用手，但不需要手。当然，你必须有一个柔软的草地(草地铺设的地面也可以)和一个沙坑。这是。如果你练习前空翻，也就是说，前面一定是沙坑一样的地方，这样可以减少你空翻的力量，让你更容易在平地上练习，就像人在高原长跑，然后在平原上跑一样。
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9、跳 街舞的技巧?10、 街舞技巧名称
大回环，风车。单手跳，跑步机，2000，90，极限跳，还有很多，记不清了。POPPIN:利用身体各部位的肌肉和关节，配合音乐的节拍和丰富的想象力，创造出令人惊叹的舞步。属于难度较大的街舞型自由式:这是一种高超的舞步，将各种类型的舞蹈混合在一起，随意表现，没有舞蹈风格的限制，也不偏离一般的舞蹈规范。可以说是个性化的街舞HOUSE:伴随着屋内音乐，舞步复杂而神奇。
它的全名是NEWYORKJAZZ。NEWJAZZ不是女生的专属，事实上，在新爵士乐的初期，人们跳的是新爵士乐。而女人只能一起跳舞，随着时间的推移，女生逐渐占据了NEWJAZZ。RAGREA(雷鬼，仅限女生):据说这种舞蹈起源于法国，也有人说起源于美国。
