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一、在家自学街舞首先要注意拉伸动作到位，不要一开始就学一些很激烈的动作。就像运动前做热身运动一样，拉伸身体才能正式开始学习和行动。二、学习方法多街舞。可以在电视上看或者在网上找一些教程来学习。最重要的是先易后难！第三，在家自学的话，不仅要注意场地的开放性，还要注意动作的安全性！

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街舞入门技巧1。街舞练习时使用的音乐很有嘻哈节奏的特点，所以大家在练习前要熟悉和适应伴奏音乐的特点。如果，你一听到音乐，就能准确自如地踩着舞步，跟上音乐的节奏，那么你就可以开始学习了街舞。2.练习广播操和健美操时，教练可能要求大部分动作是横平竖直的，而街舞强调随意性，要求放松，所以你要尽可能放松肌肉和关节，使其更加灵活。

然而在这个学习第一的时代，这样的叛逆是被大多数老师和家长所不齿的。从一开始的跳街舞到现在，习惯了在公众场合耍酷的刘红洲，也习惯了在自己和同伴的耳朵里游走的“这些孩子是街童”之类的一大堆八卦。“我们不会和他们说话，”刘红洲骄傲地说。“跳自己的舞，让别人说去吧。”不要把我们当成街女杨家坪的步行街，现在的“赢家”刘红洲开始跳舞的地方。

街舞初学者很多人刚开始学街舞，都像无头苍蝇一样，不知道从何下手。这里我整理了街舞初学者学习的技巧和方法。破发就是倒立，别的不说，等我们练过了再说。首先我们可以站在墙上倒立，然后在能坚持差不多10分钟的时候逐渐离开墙壁。我们需要做一点点，但我们不能着急。找到平衡就可以在平地上练习了。

所以你每天要做的就是加强臂力，然后倒立，看网上的视频学习技巧。如果你有一个mp4，你会提高得很快。首先，我会练习倾斜和力量，然后我会练习倒立，先靠墙倒下。一开始，我觉得有点害怕。我只好豁出去了，摔倒了，很简单。然后我会慢慢的不扶墙找到感觉，然后我会扶着飞机。首先我会练手，练单手。第一，我会保持体质，多跑步，多运动，保持营养。然后学倒立，练俯卧撑，学好倒立。

可以下载跳跳app，里面有很多舞蹈教学，也许你想要。每个舞蹈的介绍都不一样，看你想学哪个了日本的一套教学视频好。作为初学者，建议使用专业软件，可以帮助你快速理清思路。很多人第一次理解街舞可能来自某个明星的演唱会MV或者独舞网络名人舞，但是如果你真的喜欢街舞，而不是学两个舞简单，那就完了。

第一个街舞以动作为主，街舞分为HipHop和Breaking两类。破:Skillful 街舞，要求舞者有很高的力量、柔韧性和协调性，是一种技巧性很强的体育舞蹈，所以最早受到国内青少年的喜爱。跳这种类型舞蹈的青少年被称为BBoy/BGirl。上世纪80年代，被称为HipHop之父的DJKoolHerc创造了BBoy的概念，即BreakingBoy。

比赛的获胜者很快就会出名，成为青少年的明星。HipHop:舞蹈类型街舞，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。他们都不需要更高的破发之类的技巧，但需要更多的协调性和舞蹈感，以及肢体的灵活性和控制力。好的HipHop舞者也需要刻苦练习。

我的建议是:不要自学。自学主要是看网络视频，网络教学视频一般不全。很多事情一带而过，拘泥于动作，忽略了街舞最重要的，一种舞蹈感。学英语需要语感，街舞也要有舞蹈感。很多东西看视频是学不到的，理解错误会适得其反。

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肌肉振动的方式，对音乐的理解，对节奏的把握，不是一个视频或者几篇文章能解释的。找一个比较好的老师(最好是大城市比较有名的)，系统认真的学习，有不懂的地方当面提问，效率要高很多。我刚学会poppin。虽然之前自学了很多，但是都是跟老师从基础开始学的。其实很多东西我都理解错了，很多动作不到位，因为基础没打好。