街舞给你带来了什么,跳舞不是减肥而是释放心情
街舞在这种自由的氛围中诞生，是真正的街头运动,问题下有回答@Thea姑娘的回答很好的概括了我想表达的意思:不是跳街舞不是减肥，而是街舞接受胖子,跳街舞可以释放心情,文明知乎看过一个问题，为什么跳的人大多数街舞不瘦,无论生活还是工作中出了什么问题，有了快节奏的舞曲和轻松随意的舞步，很快就能忘记不开心。1、学街舞有什么害处?否，可以培养积极向上的性格，锻炼人的毅力，提高身体协调性，塑造标准身材，增强心肺功能，成为人群中的主角。但是街舞需要较大的身体摆动，比如地板运动，会增加脊柱的压力。由于你还处于成长阶段，建...
更新时间：2023-04-13标签： 街舞给你带来了什么街舞跳舞减肥释放心情 全文阅读