舞蹈基本功疼哭,练基本功挺苦的膝盖疼是正常的
这就是为什么修行舞蹈是一个充满苦乐的过程,跳舞时膝盖疼很正常，但是对以后有负面影响,基本上这种痛三四天就好了,如果没有，练基本功痛是正常的,舞蹈基本功:一般分为上手柄和下手柄两部分,其实练基本功挺苦的，疼是正常的,以前学过舞蹈练过基本功吗,基本功舞蹈刚开始练就疼。1、基本功舞蹈痛吗基本功舞蹈刚开始练就疼。你坚持训练后会习惯这种感觉，但是练了就不疼了。舞蹈基本功:一般分为上手柄和下手柄两部分。把向上的动作分为:擦地、下蹲、转圈、小踢、下蹲(单脚蹲)、收腰、控制、压腿(空中踢)、下叉、大踢等。下部动作分为:踢...
更新时间：2023-04-06标签： 舞蹈基本功疼哭基本功挺苦膝盖舞蹈 全文阅读