Xi市北郊未央区圣龙广场舞舞零基础培训学校告诉大家初学者爵士学舞蹈要注意什么:学舞蹈不要心急。很多舞蹈初学者都想从基础开始快速学习舞蹈，但是这么快做的心理就是练习。舞蹈非常注重基本功。就连知名舞者每天都要练习压腿和拉筋，以及这类舞蹈的基本步骤和动作。所以学习舞蹈一定不能有急功近利的心态。好技能再多也不为过。在某些情况下，舞者和运动员一样，必须不断学习基础提高难度，才能达到更高的水平。
平时遇到一些高难度的动作，可以请教舞蹈老师或者学过这个动作的朋友。你要多思考多琢磨，抓住动作的本质，使之完整。有时候我们太专注于学习理论而忽略了实际的练习，但是想象并不能代替真正的舞蹈。有句老话，“不用则忘。”我们可以上舞蹈课来保持自己的好身材，也可以在不同的课上尝试不同老师的教学方法。
当你走在路上听着动感的音乐时，你是否有举手投足的冲动？你有崇拜的偶像团体想学他们的舞蹈吗？每年公司年会都要召集演出。你想跳上舞台震撼你的同事吗？经常看到有人认真发帖问怎么学爵士舞蹈。我不是专业的老师，但我希望通过我的故事，可以解决你的困惑，打消你的犹豫和自信，大胆追求你对爵士舞蹈的热爱。
作为一个小白，我的“舞蹈生涯”最早可以追溯到小学时的文艺演出，但真正系统持续的学习爵士舞蹈是在工作之后，也就是2011年。我从来没有想过，学了四年舞蹈，会有机会在一些真正的舞台表演上表演，最不可思议的一次是在星光大道上跳舞(没错，那就是我爷爷的大道)。我生来学舞蹈条件不好，身体比较硬，但是如果我能学，而且学得很好，你只要坚持学，一定能做到。
Zero 基础成人自学爵士舞蹈技巧如下:1。网上搜爵士Dance基础教程视频，每天定点练习；2.练习基础时不要害羞，做好基础的节奏和动作拉伸；3.多听写一些节奏感强的歌曲，培养自己的节奏感；4.培养体力和动作拉伸。做成品舞时，动作更加优美有力；5.要有耐心，注意细节，反复练习。
9、女生 爵士舞的基本功爵士舞蹈的基本功包括头、肩、胸、胯的训练。头部练习:头部动作一般有前后左右四个部分，练习时尽量把头部动作打开，但要防止头部过大而抽筋。头向前的时候，尽量靠近所谓的，尽量靠近左肩和右肩，每一个节奏都要到位，不能慢，不能优柔寡断。肩部练习:肩部动作也分为四个部分，上下，前后，就像头部动作一样，让每个动作都在自己能承受的最大范围内。这个时候，新手需要控制好自己的身体，运动时，他们放松身体，双脚分开与肩同宽，一个接一个。
