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6、零 基础学习 舞蹈能行吗?zero 基础薛舞蹈当然很多同学舞蹈都是zero 基础开始联系舞蹈。如果你对舞蹈有热情，可以做。首先，你要相信自己。如果你都不相信自己，你觉得你怎么能做到？舞蹈是培养自信心。有一个80岁的老人，尝试过各种舞蹈，所以她不会认为年龄可以约束她跳舞，她认为年龄只是一个数字，不会阻止她尝试学习各种舞蹈。那么你现在有动力认为你能做到吗？
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7、零 基础如何自学 舞蹈?首先我们要清楚的知道学习舞蹈是很痛苦的，尤其是对于我们这些没有舞蹈天赋的人来说，需要付出比常人更多的努力。其次，由于我们没有舞蹈 基础，所以需要从舞蹈-1/开始练习。俗话说的好，高楼平地起，所以玩好对我们来说很重要-1。我们可以多做拉伸运动，比如劈叉，拉韧带，高压腿，让我们的四肢更加灵活。
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最后，我们做一些基础的活动是不够的。如果我们有很好的自学能力，可以在家里看一些优秀的舞蹈视频，模仿一下。如果模仿失败了，我觉得可以报一个舞蹈的班，让优秀的老师带领我们练习。但是我觉得不管是我自己教还是老师教，我们都需要用心去感受，去感受，去理解。兴趣是最好的老师。我们需要树立自己的目标，争取早日成为一名优秀的舞者。
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8、零 基础的人应该如何开始学习 舞蹈呢?经过我们的询问，(1)如果你想学舞蹈而现在是零基础你可以建议去专业的舞蹈上课一段时间然后选择回家练习刚开始学- (2)零基础不要盲目的跟着一些高难度动作避免肌肉在家里做一些简单的动作舞蹈并且在没有监督的情况下弯腰劈叉。(3)首先练习腿部力量，把腿高高抬起。记得根据自己的不同情况看压腿的专业视频舞蹈。循序渐进练习，避免用力过猛。
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(5)可以在家做一些简单的体操，有助于热身运动，也可以改善身体变化。(6)零基础先学舞蹈基本功，再考虑高难度动作。[摘要]想学跳舞0 基础应该从哪里学？【问题】我看到了你的问题，正在整理答案。请稍等~【回答】经过我们的查询(1)如果你想学舞蹈，现在是零基础，可以建议去专业的舞蹈上课一段时间。
9、零 基础学 舞蹈怎么自学Zero 基础自学舞蹈有很多方法。以街舞为例，体育锻炼:俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、坐姿/站姿前倾等。平衡练习:倒立；柔韧性练习:牵拉韧带、开肩等，基础节奏:音乐，updown等。想跳街舞，首先我们需要每天活动身体，让肌肉得到放松，这样才能有更好的柔韧性，在学校，我们可以去操场跑步，坐着拉伸，从锻炼身体的柔韧性开始。
