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2、适合男生跳的 简单舞蹈
建议学习鬼舞，百度视频搜这个，简单 易学效果不错，没有-0那么复杂和困难。可以试试鬼舞和太空漫步，街舞。许多男孩喜欢现代舞。跳舞.1.适合男生的舞蹈是-4街舞。跳跃街舞可以让人集中注意力，培养一个人的意志力，也可以让大脑的思念和创造力发挥到极致。街舞的动作优雅随意，最吸引人的是它带来的是全身活力迸发的感觉，经常练习还能增强全身的协调性。
二、街舞一般可以分为两种，一种是个人技能型街舞。个人技巧街舞是最早流行的一个街舞，因为它能体现年轻人充满活力的一面。他们的很多地面动作，比如翻筋斗，倒立，弹跳，都是比较高技巧的，观赏性很强的街舞表演。另一种是集体街舞，是街舞的通俗形式。它反映了大众的需求。跳跃时节奏感强，既有舞蹈的感觉，又有健身的功能。
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4、男生 街舞教学 视频教程jump 街舞 1的好处。街舞外在表现时尚，运动强度适中，在消耗脂肪的同时缓解精神压力。2、街舞让人注意力集中，运动起来又漂亮又随意，还具有瘦身的效果，因为是低强度的有氧运动，消耗了大量的体脂。另外HIPHOP是一种小肌肉运动。经常练习可以培养舞者的身体协调性，让身材比例更好，让我们的身体永远年轻！3.它的动作是由各种走、跑、跳及其变化，以及头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、旋转、转圈、波光粼粼、波浪式扭动等连贯动作组成，每个动作都有其特定的健身效果。
适度的有氧运动是最好的强心剂，对你的心脏非常好；心肌的强人工血功能也强，对加强大脑控制作用明显。简单说跳的人街舞控制身体的能力比普通人强很多。5.街舞年龄要求不严格。在武汉所有的舞蹈俱乐部里，既有8岁的孩子，也有退休的老奶奶，没有一个人在行动上落后。
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