首先，你需要了解鬼舞基础步的注意事项,(前后脚趾要向前伸直)第二步两腿动作要一致，第二步一步处前腿向后搓，脚趾保持向前,我来给大家分享一下鬼舞的学习方法,嗯，刚开始初学者个人觉得步子要大一点，因为这样你就可以有规律的练习跑步，然后跟着音乐的脚步自然会放松到一个合适的地方。
1、怎么 学鬼步舞1首先，右脚在前，左脚在后站立(应该先抬起哪条腿)2。抬起右腿，左脚向后滑动一英尺左右。3.放下右腿，左脚向后滑一英尺。注意:我说的是双腿双脚同时完成动作。嗯，刚开始初学者个人觉得步子要大一点，因为这样你就可以有规律的练习跑步，然后跟着音乐的脚步自然会放松到一个合适的地方。(不然你还走这么大一步会很累的。)还有，跑步的时候，身体总是颠颠的。如果你左右摇晃，你的平衡就不太好。你应该多练习。为什么视频上的那些高手感觉身体不是那么抖而是很轻？其实他们的步子也很大，身体都在颤抖。只是因为它们快，所以看起来有一种飘忽不定的感觉。总之，他们只有练好一个字，掌握好基础，才能增加其他更炫的动作。
2、怎么 学鬼步舞从零开始鬼舞是下肢随着音乐的节奏不断摆动的爆发性舞蹈，会给人带来强烈的运动感。我来给大家分享一下鬼舞的学习方法。1.先抬起一只脚，一般先抬起左脚。把脚抬高一点。刚开始很容易找到感觉，熟练起来。可以根据音乐的鼓点来决定抬脚的高低。2、左脚同时抬起，右脚要同时跳，幅度要小，就像方言说的那样。3、左脚放下，尽量把膝盖垂直放下，不要弯曲，还要注意脚落地的前脚掌。4.放下左脚的同时，向后推右脚。一定要注意这两只脚是同时移动的。5.在抬起和放下左脚的两个动作中，移动右臂；在抬起和放下右脚的两个动作中，左臂移动。夸张的抬起双臂，达到胸前。
3、如何从零开始 学鬼步舞?鬼舞其实很简单，因为不像其他舞蹈那样要求柔软，所以其实很简单。首先，你需要了解鬼舞基础步的注意事项，在第一个一步时，前腿需要成90度，后腿弯曲，两腿分开一尺。(前后脚趾要向前伸直)第二步两腿动作要一致，第二步一步处前腿向后搓，脚趾保持向前，后腿向上时，应与前腿向后的速度一致，不能散开。落下来的时候，抬起来的脚会落在面对的地方，在空中无法移动，落地时必须保持90度。向后蹭的脚，步子要大，搓的过程中，脚趾要一直向前，腿要一直以同样的速度运动。
