最好是加入社团团体和人类学，这是最快的进步，可以在监督下坚持很久,1，刚接触鬼步舞蹈的人一定要做好心理准备，因为这种舞蹈看似简单，其实学起来并不会令人满意,首先你需要了解鬼步舞的基本步的注意事项,鬼步跳舞其实很简单，因为不像其他舞蹈那样需要柔韧性，所以鬼步跳舞其实很简单,网上有很多视频，鬼步舞蹈基础教学等。
最好是加入社团团体和人类学，这是最快的进步，可以在监督下坚持很久。网上有很多视频，鬼步舞蹈基础教学等。主要是你的心态问题。跑步侧滑是基础，基础，基础！看你能不能耐得住寂寞，坚持练习这两个方面。对着跑偏视频不断练习这两个方面，就这两个方面。花式？当你的基本功足够跟得上音乐的时候，用心去跳。花式只是一个架子，你可以很快学会。就像你学习乘法口诀，如果你想计算任何简单的乘法，你都可以很快回答出来。
鬼步跳舞其实很简单，因为不像其他舞蹈那样需要柔韧性，所以鬼步跳舞其实很简单。首先你需要了解鬼步舞的基本步的注意事项。第一步，前腿需要成90度，后腿弯曲，两腿分开一尺。(前后脚趾要向前伸直)第二步，双腿动作要协调一致。第一步，第二步前腿要向后搓，脚尖要保持向前。后腿向上时，应与前腿向后的速度一致，不能散开。落下来的时候，抬起来的脚会落在面对的地方，在空中无法移动。落地时必须保持90度。向后蹭的脚，步子要大。搓的过程中，脚趾要一直向前，腿要一直以同样的速度运动。
3、如何练习 鬼步舞,我是初学者1，刚接触鬼步舞蹈的人一定要做好心理准备，因为这种舞蹈看似简单，其实学起来并不会令人满意。2.前几天可以适当做一些肌肉拉伸运动，进行体育锻炼，提高肺活量，刚开始几天腿会疼(看个人和练的水平)，但是坚持两三天就好了。不要偷懒，3.没有特别的时间限制。如果你累了，就休息一下，身体素质提高后，开始学习洗牌舞的基本动作，如原地跑、侧滑、旋转等。，而且学习前自由控制时间，4.掌握了简单的基础步骤，接下来就是需要练习和控制的阶段了。控制动作不出错，练习熟练，那么就要有合理的计划和体力分配，一开始你可以每天花两个小时，或者一个小时，但是一定不能少于一个小时，因为肌肉记忆最容易在这个时候发生，所以你要抓住这个可控的机会，强调不要出错，分时间段练习，比如练习十分钟，休息五分钟，等等。
