从视频中一点一点的学习和练习，时间长了，自然就可以无师自通了,按照她自己的说法，她三岁多的时候就开始学习了舞蹈，但是没有人教她,自学舞蹈我了解到了舞蹈,所以，想要-1舞蹈零的基础并不是奢望，只要你有一颗努力的心，多看看舞蹈上的视频,她完全是一个自学有才华舞蹈没有任何基础的小精灵。
自学舞蹈我了解到了舞蹈。但也要看自学去哪了。如果你说你一时兴起学了几天视频就放弃了，那不是舞蹈。但如果从最开始就自学，从基本动作到整个舞蹈，长期坚持练习，相对于根本没学过的人来说，算是学过了舞蹈吧。
自学舞蹈学习方法如下:1。力量:舞蹈使用者要求的力量是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳能力。它们是肌肉收缩或张力增加时产生的一种能力。2.柔韧性:就人体关节的活动范围而言。柔韧性好的人不僵硬，优雅漂亮。3.控制力和稳定性:控制力是指舞蹈中肌肉张力维持平衡的控制力和保证舞蹈姿势形成的固定力；稳定性是指调节、控制和恢复人体平衡和性能稳定的能力。4.协调性和灵活性:协调性是指全身所有肌肉群都能相互协调；柔韧性是指快速改变身体或四肢某些部位的位置和方向的能力。扩展资料:舞蹈基础训练的目的包括开发智力和表现美。
3、零基础如何 自学 舞蹈?几年前看了一期湖南卫视的《天天向上》。有一个四岁多的韩国女孩罗夏恩，她完全是一个自学有才华舞蹈没有任何基础的小精灵。按照她自己的说法，她三岁多的时候就开始学习了舞蹈，但是没有人教她，她在看电视自学。因为她妈妈特别喜欢看舞蹈类节目，所以经常在家里用舞蹈播放这类歌唱类节目，于是小女孩从小受环境影响，慢慢开始在电视前扭来扭去，模仿学习。所以，想要-1 舞蹈零的基础并不是奢望，只要你有一颗努力的心，多看看舞蹈上的视频，从视频中一点一点的学习和练习，时间长了，自然就可以无师自通了。但是，如果你有这个天赋，你可能会比普通人学得快一点，没有这个天赋，只要你热爱舞蹈并本着笨鸟先飞的原则努力训练，总有一天你一定会成为舞蹈家。
