第二，教学重点针对这个年龄段孩子的心理和生理特点，来安排和教授这门课程。希望通过本课程训练中简单的站姿、舞姿、有节奏的动作、小舞蹈组合，让学生更充分、更正确地运用身体，使学生在学习本课程后，身体的柔韧性、模仿能力、表现力得到提高，更喜欢本课程。三、教学效果1、软开口达到一定标准(横、竖叉下腰压腿)完成。2、模仿能力(能快速生动地模仿老师的动作)。
4、中国舞1-10级,每一级都教些什么 基本功?5、幼儿学中国舞 基本功的正确学习顺序是怎样的
level 1 (45岁):01走路、02音乐反射、03手指伸展、04手臂运动、05弯腰、转腰、06前腿压、07双吸脚、08脚位、09头部运动、10摆臂、11跳步、12平步、13游戏。06提腰、松腰、07侧开腿、08推指、绕腕、09头部动作、10半蹲、11蛙跳、12鸡走、13游戏、14模仿与想象水平(67岁):01跳跃与敬礼、02音乐反射、03波浪、04弯曲、05勾脚、06。15模仿想象四级(79岁):01二拍舞步，02三拍舞步，03单手位，04波，05踏步，06勾脚，07前腿提，08后腿提，09抱腿，10压腿，11前踢，12后踢，13脚位，14断步，15断臂。
6、中国舞一级到十级 基本功的顺序一级舞蹈知识:基本功 训练:地:1。坐姿:2。头部运动:3。肩部运动:4。勾脚:5。抱腿:6。前腿压:7。断臂:8。压腿:9。中间弯曲:1。站姿。剧目表演实例:1。走位组合2、手指组合3、手位组合4、提肩组合5、平步组合6、跳跃组合7、表情歌8、健康歌二级舞蹈知识:基本功 训练地:1、勾脚2、压臀3、移动重心练习5、断步6、侧脚跟步7、半趾走位组合、剧目表演例1、走位组合2、手位组合3、臂大小波组合4、春天来了5、拍 娃娃和熊跳舞7、半脚尖走路8、猜猜我是谁(脚跟步组合)三级舞蹈知识:-1侧抬腿45度)3。 压腿(单腿前侧后压腿)4。踢腿(前侧)5。背部肌肉6。折断你的手臂。腰(躺在地上抱着腰)手柄(双手柄)1。蹲在第二步前面。在第三步前伸展你的脚。半趾(在前步位置)4。前一步抽吸。
7、舞蹈 基本功少儿舞蹈基本功练习。1.跳舞基本功有很多种，基本功主要是关于拉伸肋骨和练习跳舞基本功一系列的活动主要是从这几个方面入手，旨在劈开和弯曲腰部。2.首先，我们来说说开叉。分叉分为横叉和竖叉。这两种筋是不同的。青蛙蹲是最常见的方式。刚开始练的人肯定会很高。当你完全贴地，下一个叉就完成了。3.正常的时候，我们可以保持双脚相对，坐直，下巴向前拉。为了保持背部挺直，最好保持双手向前压。
5、后腰要主要练腰和手臂。多压肩膀，双手放在手柄上，请另一个人用力适中压在肩膀上，不要太用力。6、腰，我们可以躺在地上，双手放在胸前两侧，把上身抬高，双手尽量伸直，腰向后弯，弯到极限，也可以找帮手。延伸资料:舞蹈是一种表演艺术，用身体完成各种优雅或高难度的动作，一般伴有音乐，以有节奏的动作为主要表现手段。
8、请介绍中国古典舞 基本功 训练方法1。下蹲练习:1。两腿下蹲:1。蹲着一个小八字步，2。蹲着一个大八字步，3。蹲着一步半，4。拿着弓箭蹲着(前侧)5。单腿蹲(男):1。端腿下蹲，3。蹲在腿上。腰部动作是掌握风火轮、卧鱼、斜探海、探海、紫金冠跳、双飞燕跳、翻身等复杂舞蹈姿势和技巧的基础。
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另外，腰部动作往往是直接用于舞台表演的舞蹈动作。以大八字步向前、侧、后，再以丁字步扭腰。1、大八字步腰(女，13次)；2.弓步深蹲(男，13次)；3、踩紧腰部；4、健步绕腰；5.一条腿重心前后的后腰；6.单腿前后跪；7、卧鱼；8.八字步风火轮(女，13次)；9、弓步风火轮(男，13次)第三，踢腿。中国古典舞所有的舞蹈和技巧都需要对腿部有很深的认识。
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9、幼儿舞蹈 基本功 训练项目我建议:首先压腿是必须的。第一天按完，第二天会觉得特别疼。但是，如果因为痛就不按了，第一天就得认痛，所以越痛越痛。只有忍上几天，直到不疼了，才能真正打开，但最好有专业的老师指导，不然可能会伤到你。然后准备活动，踢腿就好，一定要把肌肉摊开，不然做其他动作会伤到身体。其实孩子什么都不需要练。如果他们有一定的条件，可以练习芭蕾。
10、中国舞 基本功 训练方法光压腿没用。如果要拉韧带，比如压臀、压脚背、拉肩等等，要经常抖腰，比如双脚跪下，上半身躺在地上，然后用力把腰往上推，直到双手能抓住脚，不过如果男生的腰没那么软也没关系，要提高腰部的柔韧性，就要进行有针对性的腰部练习。扶手上的腰部练习包括:洗腰，以腰骶部为中心，在同一平面上，整个上半身前后做圆周运动。
