少儿Dance基本功有哪些条款？少儿Dance基本功Main基本功压腿、下叉、下背、脚背训练。舞蹈基本功有哪些？1.跳舞基本功有很多种，基本功主要是关于拉伸肋骨和练习跳舞基本功一系列的活动主要是从这几个方面入手，旨在劈开和弯曲腰部，少儿舞蹈基本功训练顺序1、基本功练习1、前压腿、旁压腿、蛙式跨、十字叉。
中国古典舞基础训练、身韵与身韵、中国民族民间舞蹈(汉族、藏族、蒙古族、维吾尔族、朝鲜族、傣族、苗族、彝族)及音乐节奏训练。普及程度:一级(45岁)；二级(56岁)；三级(67岁)；四级(79岁)；5级(810岁)；6年级(911岁)；七年级(1012岁)；八年级(1113岁)；九年级(1214岁)；10年级(1315岁)半专业水平:11年级(初级课程)适合1416岁的年轻人；12年级(中级)适合15-17岁的青少年；13年级(高级课程)适合16-18岁的青少年。中国舞蹈的考试内容包括:中国古典舞的基础训练与身韵、身韵，中国民族民间舞蹈(汉族、藏族、蒙古族、蒙古族)。
1、跳舞基本功有很多种，基本功主要是拉伸肋骨和练习跳舞基本功主要是从这几个方面出发，进行一系列的活动，目的是分腰和弯腰。2.首先，我们来说说开叉。分叉分为横叉和竖叉。这两种筋是不同的。青蛙蹲是最常见的方式。刚开始练的人肯定会很高。当你完全贴地，下一个叉就完成了。3.正常的时候，我们可以保持双脚相对，坐直，下巴向前拉。为了保持背部挺直，最好保持双手向前压。
5、后腰要主要练腰和手臂。多压肩膀，双手放在手柄上，请另一个人用力适中压在肩膀上，不要太用力。6、腰，我们可以躺在地上，双手放在胸前两侧，把上身抬高，双手尽量伸直，腰向后弯，弯到极限，也可以找帮手。延伸资料:舞蹈是一种表演艺术，用身体完成各种优雅或高难度的动作，一般伴有音乐，以有节奏的动作为主要表现手段。
3、幼儿舞蹈 基本功训练顺序1，基本功练习1，压腿，压腿，蛙跳，十字叉。2、腰部练习，脚面下跪，下跪背。二、地面抬腿练习1、向前向后:双吸腿，抬腿，双吸腿下。直腿向上，直腿向下。2.单腿抬腿运动和侧抬腿运动。三、立定抬腿练习控制在90度。第四，分级组合。第五，按照节拍教完的舞蹈。相对于舞蹈表演来说，基本功的训练是一件枯燥的事情。如果孩子对基本功训练不感兴趣，练习的效果会很差，让孩子在短时间内。
4、 少儿舞蹈 基本功术语有哪些?少儿Dance基本功术语如下:一、地功:勾脚、压腿、碾压、踢腿、弯腰、交叉。二、地板练习:站姿，一人擦地板，蹲姿，画圈，五人擦地板。三、中级练习:手位、脚位、大踢腿(前侧)、小跳、中跳上一、二、五。毛毯工作:前软翻，后软翻。少儿Dance基本功Main基本功压腿、下叉、下背、脚背训练。舞蹈的主要目的是训练跳跃能力、协调性、气息和乐感。
有氧运动损伤的原因有:1。外在因素，服装鞋子问题，热身，放松，拉伸不够，动作问题，教练教学方法不好等。2.内在因素，自身舞蹈技巧没有很好的掌握和调整，腿太紧，臀部无力，急于求成。防止有氧损伤的方法:1。穿适合运动的衣服和鞋子，准备活动，放松，充分伸展，跟随一个好的教练等。根据外部因素。2.针对内在因素，选择适合自己的课程，不要急于求成，同时要注意自己基础身体素质的提高。
5、中国舞 基本功动作27个1一年级(4-5岁):走路、音乐反射、手指扩张、手臂运动、弯腰、转身、前腿压、双吸、脚位、头部运动、手臂摆动、跳跃、平步、游戏。2.二年级(5-6岁):走路敬语、音乐反射、手位、伸钩、提腰、松腰、侧身开腿、推、扭、头动、蹲、跳蛙、拿鸡、玩耍、模仿、想象。3、3 (6-7岁):吸收跳跃敬礼、音乐反射、挥手、鞠躬、勾伸脚、吸伸腿、吸腿、手、松肩、蹲下、重脚走、鸭走、跳跃、走、模仿想象。
延伸资料:中国舞蹈是中国舞蹈艺术的一个门类，是在传统民间舞蹈的基础上，经过专业人士的提炼、整理、加工、创造，并经过长期的艺术实践传承下来的具有一定示范意义的古典风格舞蹈。创立于20世纪50年代的古典舞，曾被一些人称为“歌剧舞蹈”，是歌剧和舞蹈的混合体，中国的传统戏曲和武术是建立中国古典舞训练的基础，充分体现了我们中华民族鲜明的民族特色。
