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3.踩转(pad-turning):右脚从内侧向外移动到左脚前侧,左脚做一个踩转的动作(根据节拍),在左脚趾上重演。同时,右脚也做一个踏步动作,身体向左旋转,可以启动,也可以拖动,或者左靠腰,左抬在后面,反之亦然。4.跨步(Cross-step):右脚向前迈到左脚,然后后退,在同一个地方来回迈,左脚在同一个地方迈。5.前交错步(后交错步):每拍可加步。
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四步舞跳舞的时候节奏比较慢,可以按照公式慢慢练。慢四一般是左脚右脚交替跳。注意跳跃时男女的直接配合,跳舞时的姿势。好的姿势会给人一种美好的感觉。跳跃时,男生适当给女生一个暗示,双手在腰部轻轻向一个方向推,暗示方向变化。
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