该学什么舞蹈？成年人零基础学什么舞蹈好？什么样的舞蹈适合女生跳，适合成年人跳？30岁左右的成年人人学适合学什么样的舞蹈，学什么样的舞蹈比较好？1.民族舞蹈是一个民族的象征，很多人学学习舞蹈都是从民族舞蹈开始的，学起来也比较简单。很多人想知道成人零基础学什么舞蹈。
最能培养女生气质和塑身的十种舞蹈:1。伦巴伦巴是拉丁舞之一，也被称为爱的舞蹈。其特点是步伐优美，舞台柔和，体态优美，是一种浪漫的舞蹈。长期跳伦巴舞可以拉长女性线条，让你越来越优雅。2.爵士舞爵士舞是一种外来的舞蹈，主要讲究活泼灵动的特点。爵士舞不同于古典舞，它需要力与美相结合。所以，坚持跳这种舞的女性，不仅能练出紧实的身材，还能显得很有力量。
既能塑形，又能陶冶情操，放松身心。因为瑜伽舞的舞步可以丰富肢体语言，舞步变幻莫测，所以练瑜伽舞的女性都很迷人。4.芭蕾是气质的最好表现。如果你小时候没有舞蹈基础，就要好好练习。小时候，你的骨头很软。如果你把腿往下压，没什么大问题。况且芭蕾不仅仅是压腿压在地上，凳子上也是。这么说吧:在压腿的地面上，人的腿是180度，但是在凳子上是180度以上270度以下。你是高中生，几乎所有的骨头都长好了。
这个年纪学恰恰挺好的，还能很好的协调四肢。然后让他们变得更加合体，这个舞蹈学完可以去广场当老师。也许学国标舞更合适。中老年人的骨头已经长大了，不适合做一些高难度的，但是交谊舞正好适合中老年人。30岁成年人可以学踢踏舞，特别适合中年人人学还可以当舞蹈老师。30岁左右的成年人学点广场舞比较好，因为广场舞没那么激烈，你也可以教别人跳广场舞。
3、成人可以学习哪种舞蹈看你喜欢什么样的舞蹈了。如果你喜欢性感，你可以学习爵士乐。如果你喜欢快节奏，可以去学拉丁舞。拉丁舞相对容易学，时间短，见效快。还可以学习交际舞。喜欢帅的可以学hiphop或者hip-hop。希望能帮到你~各种舞蹈我都喜欢。现代舞，拉丁舞。程人学学习古典舞有两种方法:一种是根据网上的视频学习芭蕾，比如可以在百度浏览器进入成人芭蕾教学，从视频中学习。
