街舞hiphop基础

5、 hiphop和jazz 街舞的基本动作

虽然不应该把爵士乐和hiphop分开，但是学了就知道了，差别还是能感觉到的。爵士有点性感，就算powerjazz跳出来也离不开性感这个词。还有hiphop重要的是节奏，hiphop也有分类，但我建议初学者还是基础做好基础，然后专注于自己想学的东西hiphop类型。上落的感觉很重要，练习这种感觉需要很大的努力。

舞蹈就是用身体去感受。hiphop多听音乐找节奏。我hiphop舞蹈三年。谈谈我的拙见。hiphop离不开爵士乐的基本功。头，肩，胸，十字，腿，脚，手臂，每个关节。眼睛，嘴巴。什么都要，一定要练好基本功！Hiphop会更随机更自由，包容性更强。可以融入多种舞蹈元素。适合男生女生。可以参考日本著名的LOFD女团，hiphop group。

专业术语破:倒立。风车:以头为支点，利用头、力、肩、腰的力量旋转双脚。锁定:就像一个完全上紧发条的玩具，风一转头它就停了。间歇:肌肉和关节的短暂停顿。马:各种漂亮的脚部动作，并带动身体旋转。Updown:这个动作在街舞中非常重要。就是根据对节奏向上或向下的理解来确定重力，从而协调各部分的动作。

舞舞零基础培训学校告诉大家街舞-1/是:①街舞-1。②起源:街舞大多起源于美国纽约布鲁克林的黑人街舞；③特点:街舞轻松、自由的个性和叛逆的精神；嘻哈是各类街舞的统称，包括机械舞和霹雳舞。它起源于黑人街舞者的即兴舞蹈动作。

其动作由走、跑、跳的各种组合而成，变化多端。由头、颈、肩、上肢、躯干等关节组成。，它们以连贯的方式组合在一起，如屈伸、旋转、盘旋、闪烁、波浪扭曲等。，特点是爆发力强。跳舞时，四肢做出的动作也比其他舞蹈夸张。最吸引人的是用全身的活力带来一种热情的感觉。街舞训练就是小肌肉群的锻炼。3、街舞是一种类型街舞。

锻炼力量:做俯卧撑、仰卧起坐、倒韧带:压腿、弯腰、拉臂、拉臀。协调:试着用左手和右手画一个圆(这个以后会慢慢体会)。平衡:倒立，独自跳舞:多听音乐，多看视频。学完舞步后，配合音乐练习技巧，从倒立、拱桥、腹撑、定肩、定格、顶摇开始。6步一天可以走3050次。等这些都搞定了，就可以尝试一些高级的东西了，比如耐克、肘耐克、切割、翻滚等。大约需要一个月。这个时候你会有一定的舞蹈感，可以在定格的六步中带一些花(具体自己看视频)。还要一个月才能掌握这些东西。

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hiphop是街舞的一种。HipHop 街舞是现代舞的重要组成部分，起源于美国黑人，属于黑人文化。街舞HipHop有四个元素，分别是涂鸦、MC、街舞和混合。街舞是基于不同街头文化或音乐风格的许多不同种类舞蹈的统称。hiphop以大而简单的舞步，表现出复杂的舞蹈感。因为简单易学，跳起来也挺好看，所以很受大众欢迎。

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hiphop的由来。hip-hop街舞上世纪80年代出现的非裔青少年，是美国黑人“嘻哈文化”的一部分。HopHop 街舞之所以叫街舞是因为它出现在大街上，不局限于场地器材，具有很强的参与性、表演性和竞技性。街舞青少年在逐渐的发展中，形成了共同的思想观念和行为模式。他们用街舞张扬个性，展现青春的活力与激情，表达进取的生活态度。他们强调“做自己，享受生活，勇于挑战”的理念。

hip-Hop字面意思，Hip就是Hip，Hop就是摇滚。合起来就是一个轻扭臀，是美国的迪斯科(当然不像我们，他们是摇臀，我们是头_)。最初指的是街舞(也就是我们常说的霹雳舞)的雏形阶段，后来逐渐发展成一个庞大的概念。我们现在说的嘻哈文化，也包括那些宽大的衣服，厚重的纯金嘻哈，从字面上看，hip就是hip，hop就是摇摆，合在一起就是轻扭臀，就是美国的disco(当然不像我们，他们是摇摆臀，我们是第一个_)最初是指街舞(也就是我们以前说的霹雳舞)的雏形，后来逐渐发展成一个庞大的概念。我们现在说的嘻哈文化也包括那些宽大的衣服，沉甸甸的纯金饰品，还有“YoYo？。