可以找老师练现代舞。最好不要去健身俱乐部或者学校，因为健身俱乐部的专职教练大多属于体育系。国内一些三四流的艺术学校并不专修舞蹈。随便找几个舞蹈室，不管地方大小。关键是看老师的水平和教学态度。越严厉越好，这样的老师越有责任心。需要1年基础好好训练，如果自然条件和后天体型好，可以考这个专业。建议上海北京去某著名艺术院校附属的舞蹈学院学习，不要选择小地方，有条件可以出国深造。如果你出国深造，你会有更多的选择。你要多了解舞蹈，多学习专业课之外的东西。
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8、中国舞跟民族舞跳起来是一样的吗,没有舞蹈 基础学哪个舞蹈比较好?中国舞蹈这个有点太宽泛了。古典舞民族舞其实也可以算是中国舞。秧歌很多，但没有舞蹈。基础不要跳民族舞，很容易误入歧途。民族舞蹈只是中国舞蹈的一个分支。没有基础建议学一些民族舞蹈，简单易学又好看，不需要再练一些舞蹈基本功。如果你是舞蹈专业的学生，先从基本功开始，这很重要。这项训练只针对业余舞蹈演员。
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9、成年人零 基础学什么舞蹈好?因为是零基础，而且大学生也不小了。建议柔软度不高。如:拉丁舞、现代舞、爵士舞、钢管舞、街舞、肚皮舞等等。古典舞，恰恰舞。古典舞节奏慢，容易掌握；恰恰舞虽然节奏快，但相对简单，适合入门。成年人学交谊舞比较好，也可以学拉丁舞。这些都是不错的选择，只要努力，总能学好。哈哈，零基础啊，没什么尴尬的。我是从零基础开始的，现在还跳得很精彩。关键看你从哪里学，因为毕竟没有年龄限制。如果你想学，即使过了30岁也还是可以学的。街舞没有拉丁芭蕾那么有力量。
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10、零 基础如何学好 古典舞那我可以建议你先学好芭蕾，因为你要先练好身韵，提升气质。首先，不要害怕舞蹈中的高难度动作和练基本功时会出现的疼痛。古典舞动作还是很好看的，对气质的要求很高。你是女生吗？请回答，谢谢。先练身韵。Xi北郊未央区圣龙广场舞蹈零基础培训学校告诉你初学者如何学好古典舞:古典舞作为我国优秀的传统舞蹈，它以其柔和的节奏和优美的动作成为很多人喜欢的一种舞蹈。
1.基本功很重要。很多初学者在没有经过基本功训练的情况下就开始学习舞蹈，不仅对自己的韧带和骨骼有害，而且还不能把握古典舞的魅力，所以学好古典舞非常重要，2.学习舞蹈动作很重要。舞蹈动作是舞蹈的基本要素，初学者对舞蹈感觉的理解比较差，要牢牢记住舞蹈动作，为更好的学习做铺垫。3.专业的老师教学对初学者来说很重要基础，所以第一个老师是否专业决定了你的起步高度，建议去专业机构学习，这样可以少走弯路，更好的发展。
