儿童舞蹈基本技能分腿跳是手握手柄为中间跳做准备的一种跳组合。跳起时要注意双脚同时一前一后张开。在打开的过程中，伸直脚背，伸直膝盖。你跳得越高，腿越张开。落地时双脚迅速并拢，起身落地。大踢腿大踢腿就是练腿。力量和开放训练。不管是前腿还是侧腿，保持上半身直立，夹住中间部分，眼睛看着前方。在踢腿的过程中，还要注意脚背和膝盖的伸直。
2、竖叉前的左脚不动，身体向右转成胯，十字叉。不要把脚放在地上。把你的上身和脚背站起来。然后上身着地，手臂向前伸展，臀部平躺12分钟。3.不要动十字叉，然后右转变成右脚在前的竖叉，重复动作。小跳组合小跳组合是为了训练孩子的跳跃能力。可以从简单的一二五比特跳发展到相互交叉的综合复合跳。小跳过程中，双膝直立，双脚向外推开。
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向下压，直到上半身和腿之间没有空隙。个别同学韧带太紧。压腿过程中，不要苛求，一定要往下压，保持正确的姿势。时间长了，可以把韧带拉长，符合要求。特别注意保持胯部挺直。学生在侧腿和后腿下压时，最容易出现臀部和臀部倾斜的情况，需要及时纠正。侧腿下压时，同一只手握住手柄，另一只手臂靠近耳朵，靠近腿尽量拉伸，拉长侧腰。后腿下压时，注意平肩，不要缩颈，支撑头部不要倒下，向后拉伸。
