按照当今街舞的分类，街舞中有爵士舞和机械 poppin，还有其他类型的街舞，比如breakin，locking等。如果楼主是女生，建议学习爵士和hiphop。这些舞蹈可以培养自己的气质，锻炼四肢的美感，很时尚。至于减肥效果，我相信各种街舞都有相当不错的减肥效果。上面推荐的两种相比其他种类，动作幅度比较大，身体动作也比较快和频繁，所以还是非常理想的减肥舞蹈，所以推荐爵士和hiphop。
5、学 机械舞的好处Learn 机械舞蹈的好处Learn 机械舞蹈的好处，机械舞蹈是现在很多年轻人和孩子喜欢的一种舞蹈，也属于街舞。对于机械舞，大家都应该。学习的优势机械舞蹈1机器舞的特点利用身体各部位肌肉和关节的振动，配合音乐的节拍和丰富的想象力，创造出令人惊叹的舞步，这是机械舞蹈最基本的特点。
6、 机械舞好学吗男生自学机械你擅长跳舞吗？男生自学机械你擅长跳舞吗？男生自学。学习舞蹈是现在很多人喜欢做的事情，而机械舞蹈已经成为现在年轻男生喜欢的一种舞蹈，也是时下非常流行的一种舞蹈。以下机械舞蹈是男生很容易自学的，有相关资料。机械学舞蹈容易吗？1poppin(俗称机械 Dance)是一种简单易学的舞蹈，成年人也能学好。至于要学多久，就看练习的强度和天赋了。
7、20岁学 机械舞行吗?肯吃苦/青岛“舞厅”HIPHOPDancerSchool“舞厅”文化传播有限公司市北区东光路53号(原台东生活森林糕点厂内)青岛MJCrew田芸俱乐部(台东国美家电后面)培训时间:周六下午6:00-8:00，周日下午2:00-4:00。想干就干！就喜欢！值得一试。二十多岁可以学机械跳舞。如果你对机械 dance有浓厚的兴趣，并能继续学习下去，你就达到了你的目的。
8、跳街 舞对身体有好处么1。街舞的起源街舞是一种民间舞蹈，兴起于20世纪80年代的美国黑人青少年中，是美国黑人“HipHop”的组成部分。因为这种舞蹈出现在大街上，不管场地设备如何，都称之为hip-hop，具有很强的参与性、表演性和竞技性。在中国，街舞作为一种健身方式是由北京体育大学的孟宪军于1995年引入的。为了达到健身的效果，孟宪军有选择地改编了原版街舞，走潇洒颓废，去掉了街舞表演中难度和危险性较大的地面动作，寻求健康而不是发泄情绪。
破:是一种技巧性很强的体育舞蹈，要求舞者有很高的力量、柔韧性和协调性。跳这种类型舞蹈的青少年被称为BBoy/BGirl，HipHop:舞蹈风格的街舞，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。他们都不需要更高的破发之类的技巧，但需要更多的协调性和舞蹈感，以及肢体的灵活性和控制力。
