看视频教学网上有很多跳舞比如在毕丽等平台上，可以找到自己喜欢的舞蹈，关注,是慢四步舞，快慢结合，特别抒情优雅，简单易学,先跳舞适应慢四舞,先跳三步，快四步，中间四步,慢慢来一步-0/这样可以学得更好,1第一，刚学国标舞的时候，不要一开始就跳慢四舞,第六，一定要和搭档达成一致，一起学习慢舞国标舞，这样才能进步，进步很快。
1第一，刚学国标舞的时候，不要一开始就跳慢四舞。先跳三步，快四步，中间四步。这些都很好学。这个学习阶段就是让你熟悉旋律，跟着音乐起舞。二、了解慢四舞的节奏，慢四舞有一个慢节拍，就是重音和次重音，左右脚交替。流行，就是快四舞的节奏变得很慢。以同样的速度。第三，先跳一个很简单的模式。一个简单的办法就是把格局搬到四年级。先跳舞适应慢四舞。第四，当你感觉对慢四的节奏很熟悉的时候，就可以学一套招数了。网上有很多慢四招的组合。可以下载到手机上，随时欣赏，随时学习，提高水平。第五，我鼓励你学习蝴蝶和蓝调舞蹈。是慢四步舞，快慢结合，特别抒情优雅，简单易学。第六，一定要和搭档达成一致，一起学习慢舞国标舞，这样才能进步，进步很快。熟练的动作也很美。
http://www . tudou . com/playlist/ID我推荐这个豆单。用简单易学的舞蹈课程和慢动作分解版更容易学~ http://www.tudou.com/programs/view/8zu4-wpmphm/This是4分钟的。。
3、自学舞蹈要怎么学自学舞蹈可以从以下几个方面考虑:1。看视频教学网上有很多跳舞比如在毕丽等平台上，可以找到自己喜欢的舞蹈，关注，2.掌握舞蹈基础对任何事情都很重要。没有基础，什么都做不好，在学习舞蹈之前，可以自己练习基础，比如练习自己的柔软度。3.不要着急，当你在家自学舞蹈时，不要着急。慢慢来一步-0/这样可以学得更好，着急是没有用的，只会让你学不会舞蹈。
