刚开始练习这些步骤的时候，一定要跟着老师一步一步的去体会,初学街舞，一定不要一下子加大运动量，要循序渐进,步排列只是一个步法,最简单的就是在百度视频中输入“6步教学”等等,这可以说明6步、5步、4步、12步等,街舞入门小贴士1,以下是我整理的一些关于街舞基本动作的资料教学供大家参考。
1，每天压腿2，每天弯腰3，每天练力量4，每天练弹跳。B-BOY最基本的动作B-BOY倒立旋转，然后随着身体重量的转移从一只手移到另一只手，直到双脚着地。单手倒立，尽可能旋转，直到双脚着地。初学街舞，一定不要一下子加大运动量，要循序渐进。平时先做热身活动，充分活动身体各个关节和韧带，尤其是膝盖和脚踝，避免跳跃时受伤；然后输入一定强度和时间的练习，最好不少于30分钟；最后，利用各种拉伸运动来放松身体。这样才能达到更好的瘦身效果。街舞入门小贴士1。练习街舞所用的音乐很有HIP-HOP节奏的特点，所以你在练习之前首先要熟悉和适应伴奏音乐的特点。如果，你一听到音乐，就能准确自如地踏上台阶，跟上音乐的节奏，那么你就可以开始学习街舞了。
步排列只是一个步法。简单来说就是用脚踩在地上。这可以说明6步、5步、4步、12步等。带着一些小小的幻想。刚开始练习这些步骤的时候，一定要跟着老师一步一步的去体会。当你能像条件反射一样踩上台阶的时候，慢慢尝试连接45612等等，包括小花式。练习走路最重要的是在保持腰身挺直的基础上，尽量把自己放在一个点上，这样才不会显得猥琐，反而能给人一种眼花缭乱的感觉。网上有所有的视频。最简单的就是在百度视频中输入“6步教学”等等。慢慢学。
3、街舞breaking基本动作有哪些作为一个B-Boy，你必须知道一些B-Boy的专有名词。快来拜圣经吧，并收录B-Boy动作等相关术语的独家中文讲解，这个标记将表明动作的难度。五个是最难的，一个是最简单的，以下是我整理的一些关于街舞基本动作的资料教学供大家参考。街舞霹雳舞基本动作1:B-Boy breaking Boy，boogieboy，霹雳舞的男生叫B-Boy，女生叫B-Girl，船员.战斗，个人或b-boy团体之间的挑战。BURNED特指在舞蹈中被击败的团体或个人，套路是由几个舞者一起连接或表演的。完美是指一个b-boy的最佳行为，当一个人失败或看起来很糟糕时。滑梯在地板上滑行。
