如果做得好，它看起来像一个连续的旋转。4.CRAZYLEGS:就像空气抹布，但不只是一个。一遍又一遍地做空气擦拭，中间不要停下来。5.炮弹:在炮弹的运动中，他的手在膝盖周围。6.BUNNYHOP:类似于flare，只不过你的脚在你面前是直着向上的，然后你会转圈上下跳跃。
1。手臂上的pop点主要分布在大、小臂的肌肉上。前臂肌肉收紧时会累及部分腕关节，这是正常的。你还要掌握腕关节在各种角度位置时手臂的pop，这样就没有pop的死角了。但是过程中手指要自然放松。多练左手。腿内Pop在做内侧的时候收紧大腿前侧的肌肉，在这个过程中膝关节会自然的跳起来。做外侧的时候，这是收紧大腿和小腿后侧的肌肉。
胸部砰砰声通常与颈部砰砰声结合在一起。做全身共鸣要注意pop的平衡。也就是说，所有位置的pop都应该以统一的大小和频率制作。体波的路线主要是肩(向前)、胸、胃、腹、腰(向前)、腰(向后)。使用时要注意动作线条清晰完整，再考虑多次波浪的变化以及波浪与横摇或其他基础的联系。
如何学习街舞1练习控制首先在身体技能上，比如稍微弯曲肘关节，让力量完全包含在体内而不是释放出来。然后就是肌肉强化。最后，通过音乐或舞蹈，我用我的心和情感以及舞蹈本身来表达我的理解和想法。通过仰卧起坐和俯卧撑，可以增加手臂和上腹部的力量。加强手臂、腹部和大腿的肌肉，因为这是最重要的三个部位。简单的方法就是每天练习仰卧起坐、俯卧撑、负重深蹲5到10分钟，次数可以在15到25次之间。
张力更重要。张力越大，受影响越大，反之亦然。方法是加强肌肉质量，练习仰卧起坐和俯卧撑。提高对肢体的控制力，也可以实现张力和力量并存的可能。正常休息时，让其以半脚尖的状态站立，另一条腿膝盖弯曲，脚尖内侧紧贴支撑脚膝盖内侧。上身挺胸收腹，肩部放松，下巴微抬。尽可能长时间保持这个姿势，练习你的重心和脚趾控制。
Simple街舞教程:基本功、节奏、音乐、控制。1.基本功:基本功可以说是任何舞蹈、功夫乃至人生中最基础、最重要的！练好基本功对每个人来说，就像建筑的地基一样重要。街舞 入门是所有舞者一直追求的基本功吗？为什么？我看了很多街舞游戏，经常看到一群什么都不懂的孩子在不停的跳舞。然后看到人就问，我跳的怎么样，老师？给我一些建议。
2.节奏:当基本功练到一定程度，节奏就成为区分一个舞者舞蹈水平的重要因素。一个节奏感好的舞者，即使“站着不动”也会给人“这个人会跳舞”的感觉，而一个节奏感差的人，即使掌握了很多街舞元素，也会给人很强的视觉感。3、配合音乐:舞蹈和音乐是基本要求。
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