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街舞的每一个动作都有其特定的健身效果，既注重上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干的动作协调，又注重各部分的独立运动。我给你整理了街舞 基础舞频教程，希望能帮到你！首先，风车的左手支撑在肚脐的左侧，双脚呈张开成形。然后，左脚抬起，斜向下扫。同时松开左手，让左手按照从手臂到背部的顺序落在身体上(身体的落点在背部的上半部。如果着陆点太低，风车是不可能转起来的，你也会掉下去。
Jump 街舞让人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美随意，可以培养一个人的意志力，也可以让大脑的思念和创造力发挥到极致。那么，如何学好街舞-3/呢？我已经为你收藏了街舞基础Action教学。欢迎阅读！街舞基础Action教学如果你练习舞蹈，首先要掌握UPDOWN！这是一切的根源。然后选择一个你擅长的风格。比方说锁定或者弹出！然后学习他的基本功，
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