先读视频。全部读完，打开临时文件夹。其中最大的文件是视频 file。复制到桌面。下载一个格式工厂。然后把视频放入格式工厂。选择3GP格式。指向开始转换。只是OK音乐。格式工厂非常有用。视频的格式可以转换。还可以把视频转换成音频！也可以分阶段提取视频。或者音乐。给分。自己研究细节。
4、 曳步舞基础教学基础舞步有哪些??一定要看更多初学者基础教学视频。基本步骤很简单，但一开始很难练习。一定要看教学。知道基本步骤后，先练习几个月。你可以从慢摇开始。慢摇的步伐很慢。不要一开始就一步一步跳。有时间就要坚持。练完基本步再学侧滑也是一样，最后学花式。一定要最后学花式，对你以后的舞蹈技巧有好处。跑步，侧滑，侧拉。
花式不是问题。走吧。鬼舞基础:RM(原地跑)、侧滑(洗牌)、侧拉、测点、跑点。跑步侧滑注意点:首先要记住几点，记得一脚滑两次。当一只脚抬起时，下一步就是抬起的脚向前倒，另一只脚向后滑。向后滑的脚要用脚掌着地向后滑，这样基础才会稳固。不要脚尖着地向后滑。跑步不适合新手。只有老手迈出一大步，才会用脚尖向后滑。
5、鬼步舞的基本动作硬派舞蹈(HSD)非常注重腿脚动作，舞蹈节奏非常快，如踢、踏、跳、跺、随音乐节拍快速旋转；舞蹈的动作之一是快速扭动脚跟上的脚，点缀动作是身体转动，手舞足蹈，以及其他动作。比如手足舞加360度连续旋转；RunningMan用一只脚踩在前面的地面上然后向后跳两次，再用另一只脚重复这个动作，给人一种奔跑的错觉(类似于M.J .的月球漫步但实际上是不同的)，同时伴有手部动作和身体动作(如旋转、转身等。).
6、 曳步舞教程6个基本动作1。拖2。drag怎么发音？这是什么词？部首笔画部首:日文外笔画:2总笔画:6五笔86:JXE五笔98:JNTE仓颉:LWP笔画顺序号:四角号:50006Unicode:CJK统一汉字U 66F3基本含义1。拉，拉:~引用。~扯淡。弃甲~兵。详细词义<动词> 1。从沈，从夷，夷也音。沈，伸个懒腰。与本义共舞的好处1。跳舞可以摧毁压力，缓解紧张:在跳舞的过程中，人体荷尔蒙的释放使我们感觉不到压力。这种反应甚至可以持续几个小时，直到激素水平恢复到全身系统的正常水平。第二，跳舞可以帮助你入睡:跳舞时身体的努力和情绪的高涨将是引导你入睡的完美引擎。肌肉兴奋时紧张，之后又恢复松弛，显然有助于休息和睡眠。
4.跳舞可以提高自信:你有规律的舞蹈生活，以此来表明你和你的伴侣彼此相爱。跳舞时很容易达到高潮，这会让你觉得自己更有魅力，提高自信心。5.跳舞可以改变你的外表:跳舞时的兴奋和运动会导致肾上腺素的产生。这些激素可以提高皮肤的透明度，让皮肤看起来更亮更透彻，让人更漂亮。跳舞能拉近你和伴侣的距离:当你和伴侣的关系发展良好时，你们都会跳得更好。
7、 曳步舞基本步是什么?鬼舞基础:RM(原地跑)、侧滑(洗牌)、侧拉、测点、跑点。跑步侧滑注意点:首先要记住几点，记得一脚滑两次，当一只脚抬起时，下一步就是抬起的脚向前倒，另一只脚向后滑。向后滑的脚要用脚掌着地向后滑，这样基础才会稳固，不要脚尖着地向后滑。跑步不适合新手，只有老手迈出一大步，才会用脚尖向后滑。
