减少多少？首先可能是体液流失，另一方面是体内菌群减少；人体内有三种细菌，有益菌、有害菌和中性菌。菌群减少会导致肠道菌群失调，这也是有些人排毒后出现胃肠功能紊乱的原因。3、果汁减肥:缺乏营养虽然有些减肥的果汁标明富含维生素和矿物质，但人体是一个能量丰富的群体，需要的营养特点是营养充足、比例适当、种类齐全。
4、体重超标不愿意减肥,不想运动,有什么后果?超重不愿意减肥不愿意运动会有什么后果？当然，那些都是不好的后果。超重不仅会影响你的外表，还会带来一些健康益处。一般有以下危害:一是影响呼吸问题。肥胖者的胸、肺、腹腔周围可能有大量的脂肪堆积，患者的咽部比较狭窄，会导致吸气时肺泡无法打开，影响肺部的通气功能，也就是影响患者的呼吸问题。
第二，肥胖还会伤害身体的任何器官，其中会直接受到伤害的器官主要是:肺和心脏，同时肝功能、肾功能、性腺器官都会受到伤害。第三，超重也会影响心理健康。很多肥胖患者都有双相情感障碍，双相情感障碍主要是指有躁狂发作和抑郁发作的一种疾病。精神疾病患者也更容易导致肥胖。所以，如果你能控制体重，减肥成功，你的心理疾病也能得到缓解。
5、减肥瘦身的三大误区?由于冬季气候更有利于术后康复，越来越多的人在周末进行瘦脸、整形、减肥。记者从北京军区总医院、中关村医院、世纪坛医院(原铁路总医院)等三级或二级医院了解到，元旦假期将至，不少人已经开始预约手术。值得注意的是，一些标准体重的人也成为了减肥大军中的一员，有的甚至选择了缩胃手术。专家提醒消费者，各种减肥方法层出不穷。选择时，首先要了解适应症，避免跟风。同时也不能忘记合理的饮食和适当的运动，不能过分依赖。
北京中关村医院整形外科主任宋春琼医生告诉记者，面部肥胖主要是由骨骼的形状、面部肌肉和脂肪的肥大程度决定的，无论是瘦脸膏还是按摩都不能改变骨骼的形状，或者使肌肉萎缩、脂肪变平，对瘦脸无效。目前最常用的有效瘦脸方法有:咬肌注射肉毒素、下颌角打磨、面部吸脂，主要是通过改变脸型来达到瘦脸的效果。提醒:这三种瘦脸方法对脸型角度的选择比较严格，必须由专业整形医生操作。
{10}
6、如果我想做袖状胃切除 手术对人体伤害有多大袖状胃切除术手术与胆囊切除术手术的风险相差不大，甚至更低。袖状胃切除术手术如果前期吃的太多，吃的太快，会有些呕吐。一般来说，术后没有风险。术后与医院的术后指导保持联系，可以达到更好的减重效果和风险控制。12000袖胃手术，有哪些风险？手术减胃减肥原理及后遗症手术是一种新型减肥方法手术，能够快速有效地治疗肥胖及肥胖并发症，提高患者的生活质量，重获健康生活。
{11}
胃收缩的原理手术简单来说就是改变食物流向，不再经过胃的下部和十二指肠，通过分流改变身体对营养物质的吸收，从而改善或治愈肥胖，避免肥胖给自己的生命健康带来更大的危害危害。专家指出，胃收缩手术并不需要切除胃肠道，只是将胃的上部分流，重新排列小肠的位置，减少进食量，减少小肠对热量的吸收，从而达到减肥的目的。
7、胃折叠 手术的 危害前期还好，后期一定要用中药调理。胃皱襞的副作用大多较轻，有五分之一的患者可能在术后一至三天出现恶心呕吐，但大部分可通过处方药控制，情况可在一周内解决，折胃后的饮食方式和习惯手术和缩胃后的类似。患者应控制食量，防止胃容量变大，避免饮用含酒精的饮料，遵循少餐原则，放慢进餐速度，以减少不适感，从2005年开始，香港引进了多项微创减重-2/治疗方法，技术会更加成熟。
