尤其是像云步转180度这样的动作，第一步就是绕着脚转一定的角度，不然能不能转还得看对方是不是有一双长腿，强行转不好,第三步是转，而且必须转,后腿的人相当于在内圈，步子要小一点，前进的人步子要大一点,在跟随别人的过程中，你会体会到慢三的特点舞步,第五步，自信,第四步，合作,初学慢三的常规基本步法由三步组成，第一步只是踩重音，第二步是继续踩，音乐在分重音上，第三步是结合脚。
1、怎样摆胯 初学 舞步 初学摆胯的要点是什么1。动作一:双脚打开，蹲一会儿，重心向下。2.动作二:右臂屈肩侧，左臂抬起，臀部向左摆动。3.动作三:右臂向上拉伸，尽量拉伸右腰。4、动作要求:动作要有弹性，胯部的摆动要大，带动腰部扭动。一拍一动作，4×8拍为一组。5、摆动胯部的关键点:腿是用内力伸直的，不是身体带出来的，身体只是要配合这个动作。还要注意重心的移动。右脚一踩，重心就落在左腿上，反之亦然。手臂要微微弯曲，摆臂要自然，肩膀不要动。
2、 初学慢三步基本步法是什么?初学慢三的常规基本步法由三步组成，第一步只是踩重音，第二步是继续踩，音乐在分重音上，第三步是结合脚。也就是人们常说的擦孔——擦孔，第一步，先确定自己的右脚和搭档的右脚在一条直线上，再跨出去。内进外退的原则(内侧指靠近伴侣的一侧)前进时进内侧脚，后退时退外侧脚，第二步，踢腿后，主三拍后的和拍下降，二拍上升，然后脚到最高点时加垫。第三步是转，而且必须转，尤其是像云步转180度这样的动作，第一步就是绕着脚转一定的角度，不然能不能转还得看对方是不是有一双长腿，强行转不好。第四步，合作，后腿的人相当于在内圈，步子要小一点，前进的人步子要大一点。第五步，自信，在适当的时候，你可以找个人和你一起调一曲。在跟随别人的过程中，你会体会到慢三的特点舞步，不要看不起自己。
