1。拥有一颗热爱舞蹈的心，这是学习舞蹈最基本的前提。2.培养乐感和节奏感。多听舞曲，然后在脑海中想象舞步和动作，为以后的练习打好基础。不要太担心，先学会跟随和打拍子。3.练习你的身体，不要跳得太用力。4.打好身体素质基础。练习力量、柔韧性和协调性。基本功好，练动作会很快。5.在练好身体素质基本功的同时，还要培养舞蹈感。照镜子听音乐跳舞站在镜子前，让自己的动作尽可能的优美，尽量跟上音乐的节奏。
4、新手如何学 跳舞选择一个适合自己，自己感兴趣的舞蹈，然后去学。俗话说，兴趣是最好的老师。一般可以利用电视、电影等媒介观看舞蹈表演，从别人的表演中感受舞蹈之美，激发学习舞蹈的兴趣，变被动学习为主动学习，让学习更有效率。(1)选好舞蹈后，可以在学习前学习该舞蹈的一些基础知识，比如舞蹈术语的含义，基本功的要求等。不同的舞蹈类型有不同的要求，比如街舞，一般需要很强的身体协调性和音乐节奏感。
跳舞的基本功以腿、腰、肩的灵活性为主。平时要经常拉筋，还要练肌肉力量，学会控制肌肉力量。如果是初学，那么在学习之初就应该规范基本动作。不懂就问，记住每个动作的要点，把基本动作做到位。如果学不会，建议你把动作记下来，然后在平时多思考，在脑海里重复几遍，有助于加深对动作的理解。
5、如何学习 跳舞learning 跳舞的步骤如下:1。正确的学习舞蹈，意味着动作的标准、体态的优美、节拍的准确以及音乐与形体的结合，前提是你需要扎实的基本功和专业的练习。没有经过专业训练的，也就是跟不上高阶段。专业学习才是学习舞蹈的正确途径。2.在专业训练的同时，我也需要努力，勤奋。3.培养健康的身体，多吃蔬菜水果。这些食物营养丰富。有了这些维生素和矿物质，身体才能正常运转。
4.参加当地的舞蹈课程。去社区或者社区学院找相应的课程。你还在学习，最好从基础课开始。5.学会听节拍。有些人对节拍不敏感。如果你是这样的人，可以试着听听歌曲的前奏，找到节拍。找个懂音乐的人教你怎么数节拍，用脚跟着节拍走。一旦你掌握了窍门，你就能找到自己的节奏。
6、 初学者先学什么舞蹈初学你先学什么舞初学你先学什么舞？现在越来越多的人在学习舞蹈。As 初学，学舞蹈要循序渐进。关于初学先学什么舞的资料我已经收集整理好了。让我们来看看。初学先学什么舞？11.拉丁舞的原因:一是拉丁舞的基本功和其他舞蹈不一样，比较低；第二，拉丁舞是一种情感舞蹈，成年人更能理解它的风格，更能准确地表达舞蹈语言。
