成年人应该学习什么样的舞蹈-2/呢？17岁女生没有舞蹈 基础，适合学什么舞蹈？17岁女生没舞蹈 基础适合学什么舞蹈要不要锻炼身体形态？No 舞蹈 基础先学什么舞？那我建议你去学街舞。街舞没有大多数人想象的那么难，否基础是成人我能学到什么舞蹈实际上舞蹈你能学到什么，如果你修身养性，不妨学学爵士乐和拉丁语。
不管怎么样舞蹈你要先练好身体的柔韧性再继续选舞种，不然你会学到什么舞蹈没有这个基础就不太好了。国标拉丁:现代:探戈、华尔兹、狐步舞等国标舞蹈，包括恰恰桑巴、伦巴、牛仔、斗牛等，基本都是双人舞蹈，一个人跳难度很大，需要一个舞伴。先看你想学什么舞蹈，再练基本功。会更好的。你最好先在家练好基本功。两者都可以，主要是选老师重要。有很多舞蹈 12岁的女孩要学，比如爵士舞，中国舞，街舞，拉丁舞。我没学过舞蹈 0 基础别担心，只要我对。
踢踏舞需要节奏感，拉丁舞需要专注力，街舞需要腰部协调，舞蹈都不会太简单。你需要手脚协调，抹去僵硬，熟能生巧，爵士乐现在就能学会。不是太难，需要时间。我觉得是街舞。女生可以学爵士乐。基础比较容易。基本就是肩、腰、臀的动作。可以在线看视频教学。拉丁舞，肚皮舞，爵士舞都适合成人跳，还有专业的舞蹈老师。不用担心跳。这个主要看你喜欢什么！
17岁女生没有舞蹈 基础。如果你想学舞蹈练体型，那么我觉得探索歌曲比较好解释。17岁女生没有舞蹈 基础，适合学什么舞蹈？培训系统是什么？这个适合一般健身，比如藏族舞蹈藏族舞蹈新疆舞蹈无体训。建议你学体育，考体校，或者练体操强身健体。靠墙站是锻炼身体最有效的方式。当然这是根据他的实际情况决定的。当然适合没有技巧的舞蹈。现在他僵硬了，学不到对我来说太突出的东西。
那我建议你去学街舞，没有一般人想象的那么难。No 舞蹈 基础其实最缺的就是身体的协调性和灵活性，以及跳舞时的思维。16岁是风水岭，16岁以后就很难扎筋了。你可以学习hiphop，这是一种很容易上手的舞蹈。它锻炼人的协调性和灵活性。如果你是女生，你可以学girlstyle，或者爵士。不过爵士对身体的协调性和柔韧性要求有点高。
像基础 舞蹈这种需要扎实的类型，比如芭蕾(专业穿尖头鞋的那种，如果芭蕾身材没问题的话)，现在学真的有点晚了。但是对舞蹈-2/要求不是那么高的当然可以学。如果你把跳舞当成放松和锻炼，女生跳街舞还是不错的。协调性是可以慢慢练习提高的。我个人学过一段时间芭蕾，现在学不下去了。后来在健身房跳了肚皮舞，感觉很好，很苗条，但是有些柔中带刚的动作有点难掌握，需要多加练习(不过健身中心很多4、50岁的阿姨都在跳，你可以放开点，不用那么担心，她们学的没有年轻人好)。街舞也不错。
当然是人体芭蕾啦！使人在练习后变得更加苗条！形体芭蕾是芭蕾的延伸。芭蕾，健身的一种形式，习惯被称为形体芭蕾。专业芭蕾训练很枯燥，而形体芭蕾以健身为目的，难度较小。不要求腿踢得有多直，脚抬得有多高，有多规范。它只是教会你如何将芭蕾独特的优雅内涵融入到自己的生活方式中。而且从运动学的角度来看，芭蕾“开、跳、直”三要素具有收缩肌肉纤维的作用，在动静结合中有效消耗多余脂肪。
7、没有 基础的 成人可以学习什么 舞蹈其实舞蹈什么都可以学。如果你想修身养性，不妨学学爵士乐和拉丁语，你说的零基础毫无意义。谁跟基础开始学的？男生可以学街舞，比如Breakin，Lockin，Poppin，Hip-hop，House，Krump等。，而且女的还可以学hophop之类的，还有newjazz之类的。
