现在在交谊舞里叫“慢四步”,基本动作是每四步一个节奏，形式随着音乐鼓的每一步变化很大,步伐主要由两个基本动作组成:规则步和平行步,如果你想学四步舞，建议你下载一个视频软件，在里面搜索“交谊舞四步舞”，会弹出很多四步舞视频,基本步是由规则步、横步和平行步组成的“滑动”舞步。
1、平 四步10种基本步平四的舞曲，鼓点一般都很强，但是有些男生乐感很差也是相当普遍的。但是，不代表男生可以自暴自弃。别忘了，女生是指望着你的明确引导的。如果不能听音乐，乐趣就会大打折扣，就像菜里没有盐一样。当然，双方听节奏最好。男生要特别清楚——因为是两个人在指导下一起跳舞，所以你的责任更大。最好你不仅能自己听音乐，还能有强烈的感情，把自己的感受传达给女生。退一步说，就算你的节奏还没到音乐的地步，至少你得有自己的节奏让女生感受到。
2、 四步舞的动作要求四步 Dance是一种悠闲的蓝调舞蹈。慢四的基本跳法有两种:一种是等间隔跳法，每一拍跳一步；脚步左右，类似与人同行；另一种是两慢两快，慢节奏占两拍，快节奏占一拍。第一拍是重音，第三拍是次重音，第二拍和第四拍是轻音。在舞步开始时，你必须随着第一和第三拍的重音走出来。基本步是由规则步、横步和平行步组成的“滑动”舞步。“布鲁斯”(又译“布罗斯”)舞蹈。这种舞蹈是一种悠闲的舞蹈，最初是英国的一种老式交际舞。现在在国内很多地方，尤其是台湾省，还是很受欢迎的，在休闲人群拥挤的舞厅里很受欢迎。这种舞蹈的音乐是4/4拍，速度是每分钟26小节。步伐主要由两个基本动作组成:规则步和平行步。又慢又顺，像走路一样轻松。现在在交谊舞里叫“慢四步”。
3、4步舞怎么跳没有视频讲解是看不懂舞蹈的。四步舞包括慢4，中4，快4，我们经常跳广场舞，跳得很快。基本动作是每四步一个节奏，形式随着音乐鼓的每一步变化很大，如果你想学四步舞，建议你下载一个视频软件，在里面搜索“交谊舞四步舞”，会弹出很多四步舞视频。你可以选择自己想学的内容进行缓存，可以边反复阅读边学习舞蹈。
