民间舞蹈是一个民族的象征，是一个国家的灵魂。它要求艺术家高度再创造，从民间到民间，最后又回到民间。自学舞蹈需要练哪些基本功？1.力量:舞者需要的力量是肌肉的“速度力量”、控制和跳跃能力。它们是肌肉收缩或张力增加时产生的一种能力。2.柔韧性:就人体关节的活动范围而言。柔韧性好的人不僵硬，优雅漂亮。
5、哪些舞蹈适合 女生民族舞、芭蕾、霹雳舞、拉丁舞、印度舞、交际舞、街舞、肚皮舞、钢管舞等等。只有选择适合女生学习的舞蹈，才能培养出气质高雅、舞姿优美的女生。舞蹈是一门艺术，可以陶冶人的气质。我们熟悉的舞蹈种类很多，有中国古典舞、民族舞、外国芭蕾、爵士舞、街舞、肚皮舞、交谊舞(包括拉丁舞、现代舞)。每种舞蹈都有自己的特点，对舞者的要求也不一样。很多初学者因为对舞蹈知识的无知而盲目选择舞蹈，导致后来放弃的结果。
中国古典舞:主要包括身韵、身姿和技巧，融合了武术和戏曲的动作和形体，注重眼神的表现和身韵的展现。身韵是中国古典舞的内涵，强调“形神兼备、身心合一、内外统一”，对舞者的要求更加严格。民族民间舞蹈:是指产生和流传于民间的充满民族文化的舞蹈形式。民族舞蹈是一个民族的象征。常见的民族舞蹈有藏族舞蹈、傣族舞蹈、朝鲜族舞蹈、维吾尔族舞蹈、苗族舞蹈、壮族舞蹈、蒙古族舞蹈等。因为是民间喜闻乐见，服务大众，所以对舞者要求不高，容易跳出特色。
6、跳古典舞和跳 街舞的 女生,两种气质你更喜欢哪一种?无论什么样的舞蹈，什么样的职业，都会有优秀的，就看哪一个最适合你，哪一个你最喜欢了。我们只能给你决定权。你必须选择一个你喜欢和热爱的。那是最好的。不要听别人的建议。你必须自己做决定。按照现在大多数人的看法，可能更倾向于跳街舞 女生。跳的女生街舞散发着与众不同的东西。别人是通过改变外表和各方面来让人看到她的气质，而街舞 女生的气质是由内而外散发出来的，一言一行都给人好感。
7、如何自学 街舞快速学习自学街舞方法如下:(1)首先，观看视频在家学习。按照视频的完整教程，熟悉音乐，把完整的视频看几遍。多看，多思考，多体验。(2)在你熟悉了音乐之后，这个时候就会开始学习街舞动作。你不可能一下子跳完所有的动作，所以你需要一次学一个动作，然后把每个动作一个一个连接起来。这个过程可能比较难，需要你坚持，反复练习。
8、 女生适合学什么舞蹈?买最适合自己的衣服，这样穿起来更舒服。在给孩子选择学什么样的舞蹈时，合适也是很重要的。很多家长说:我的孩子从小就很喜欢跳舞，却不知道什么舞蹈适合她。这似乎是很多家长都很疑惑的问题。舞蹈种类那么多，给孩子选一个是很重要的选择。但是我真的不知道怎么帮他们选一个...下面详细说说这个话题。相信看完这篇文章，你会豁然开朗~舞蹈是一门内涵丰富的学科，舞蹈种类繁多，有中国民间舞、中国古典舞、芭蕾舞、国标舞。
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接下来带着两个问题阅读:如何判断哪种风格的舞蹈适合孩子？选择舞蹈风格应该遵循哪些原则？在帮助孩子决定选择哪种舞蹈之前，建议孩子多看看各种舞蹈的图片，视频，美感，功效等等。不管是在电视上，电影里，还是舞台上，都要让孩子试着去感受。如果她真的对舞蹈感兴趣，总会有一种舞蹈能让她眼前一亮。
9、 女生适合跳 街舞吗?个人觉得没有什么合适不合适的，只要自己喜欢就好。街舞已经是很流行的舞蹈了，也是大多数人喜欢的，问，女生为什么我不能学习街舞？女生Learning街舞，这不仅能改变我曾经胆小怕事、唯诺诺是从的性格，还能让我感到快乐。街舞本身就是自由欢快的舞蹈，音乐特别有节奏感，街舞是艺术你可以去舞蹈培训机构看别人跳舞你就知道了女生学到最后街舞好不好？如果你选择跳舞，你可以跳遍全城，带领一个16岁的女孩学习街舞4年。现在整个人的性格都很活泼开朗，俗话说，别家的孩子最好。
