是头、肩、手和手指、腰、腿和脚趾的练习。1、头部练习，孩子可以做低头头部练习，然后脸上保持微笑，放飞心情，伴着音乐，微微点头。2、肩部练习，可以做耸肩练习，从肩膀到肩膀，到左右肩膀，头部保持不动。运动结束后，播放音乐，让耸肩随着音乐的节奏移动。3、手和手指的练习，手部动作，如平臂、抬臂、平臂等。，增加手臂的力量。
做好基础练习后，打开音乐，跟着街舞 music的节奏动起来。4、腰部运动，可以做扩胸运动和腰部运动，腰部主要是左右运动。基础练习做完后，打开音乐，让孩子的腰动起来。5、腿部和脚趾练习，可以做弓步压腿，可以增加腿部的力量。脚尖运动，可以做30次脚尖运动。做好基础练习后，从头到脚练习，跟着音乐动起来。学习街舞备注:1。第一次学习街舞时，一定不要一下子加大运动量，要循序渐进。
5、 街舞什么舞种最适合初学者?自己看吧！自己选！以行动为标准，街舞可以分为HipHop和Breaking两类。街舞一般可以分为两种，一种是个人本事街舞。个人技巧街舞是最早流行的一种街舞，因为它能体现年轻人充满活力的一面，他们的很多地面动作，比如翻筋斗、倒立、弹跳，都是由技巧高超的个人完成的街舞。另一种是集体街舞，是目前比较流行的形式。它反映了公众的需求，
节奏感强，既有跳舞的感觉，又有健身的作用。所以目前集体街舞比较常见。破:Skillful 街舞，要求舞者有很高的力量、柔韧性和协调性，是一种技巧性很强的体育舞蹈，所以最早受到国内青少年的喜爱。跳这种类型舞蹈的青少年被称为BBoy/BGirl。上世纪80年代，被称为“HipHop之父”的DJKoolHerc创造了BBoy的概念。
6、 街舞都要学习什么?在专业学校学习。首先，无论什么样的舞蹈，都是有脚基础的。有些舞蹈可能很少用，但有些应该经常用。不知道舞步叫什么。我开始练习侧身行走(一个脚趾抬起，一个脚跟抬起，双脚旋转向左或向右“走”)。这样做的时候我练侧滑，就是脚跟抬起的脚以脚尖为中心，脚尖抬起的脚向外推出然后重心转移到另一只。
腿pop，在其他地方，最好等到胳膊腿都熟悉了。在其他地方，当你开始练习时，pop是指你的肌肉随着音乐的节奏发力(在受力的那一瞬间发力，马上放松，等待下一次受力时同样的动作)。刚练的时候跟不上音乐，因为肌肉放松和用力的速度跟不上音乐的节奏。你要多练习，光是想想，最好边看书边走边练。
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7、大学体育 街舞学什么大学体育街舞学习华尔兹、恰恰、伦巴、探戈等舞蹈。资料查询显示，根据教育部的安排，我国高校的体育老师会教授华尔兹、恰恰、伦巴、探戈等舞蹈。街舞起源于美国纽约，是爵士舞在90年代发展的产物。其动作由走、跑、跳的各种组合而成，变化多端。穿过头部、颈部、肩部、上肢，
8、 街舞学什么?街舞(街舞)是许多不同种类的舞蹈的总称，这些舞蹈起源于美国，以不同的街头文化或音乐风格为基础。最早的舞蹈街舞是锁定[12]，起源于20世纪60年代，动作由各种走、跑、跳组成，由头、颈、肩、上肢、躯干等关节组成，如屈伸、旋转、转圈、波光粼粼、波浪式扭动等。每个动作都有其特定的健身效果，既注重上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干的协调，又注重各部分的独立运动。
