鬼步舞的分步跳法如下:1。站立后，抬起左腿，用右腿向后迈出第一步。注意左腿要垂直抬起。左腿落下的同时，右腿退第二步。注意小腿与地面垂直。重心在左腿上。换右脚抬起的同时，左脚后退第一步。2.注意把右脚抬高到垂直地面。大腿与地面平行。右脚落地的同时，左脚向后迈出第二步。注意小腿与地面垂直。重心在右腿上。基本步骤做完之后，多练习，剩下的都是基本步骤的变化。
只是向后向外滑动。资料:鬼舞又称MelbourneShuffle(舞蹈)，起源于澳大利亚墨尔本的一些地下舞厅。属于一种力量舞。这是一种洗牌舞，动作快速有力，音乐有力(主要是电子舞曲)。舞蹈充满动感活力，现场表现力极强，具有非凡的优雅感。鬼舞简单、快速、有力，节奏感强。主要表现为通过快速切换脚、滑、踢、踹、翻等动作的即兴表演，自由度高，个性十足。
5、怎样才能学会鬼步舞问题1:如何快速学会鬼舞？鬼舞，刚开始跟走路一样，一个是按部就班的练最基本的，一个是每天都要练(最基本的跑步每天至少一次，十分钟)。如果你赶时间，不要像我以前那样，跳来跳去，听着音乐，这样你就觉得很酷很牛逼，其实并不好看，也不规律。即使你想快点，你也应该慢慢来。，:可以从左边开始跑(慢慢的，一定要练)，然后侧身拉向右边再跑，侧身踢或者侧身拉向左边，然后右转向左。，，，到了两边，基本就可以跑了，当然也可以旋转。可以练习侧拉、侧滑、从左向右旋转(这里需要说明的是，侧拉的时候，支撑脚跟着你一起动)
6、鬼步舞奔跑 新手怎么练习?可以拿着旁边的物体脱体，然后先练好步法，再放下手跟着节奏跳。多看看教程熟悉一下，很快就好了。你的背是弯曲的，所以你应该注意你的脚的动作。这个……以后可以改，但是你也要注意，如果家里有落地窗，要看自己的倒影。跑步的时候要注意不要勾脚。抬腿的时候膝盖最好抬起来，手也要跟着脚一起动。教学方法有很多。不要嫌弃国产的。家里教的都是跑出来的——哎，纹身好，小步游泳的也是。
弓步时尽量弯成直角。同时，将右腿向后滑半步。记得同步。2.左腿向前，同时，右脚再次向后滑半步。记住，是放下左腿的力量让右脚同时向后滑。重心在两腿之间。向前倾。3.抬起右腿，双腿悬空成弓箭步。同时，左腿向后滑半步。记得同步。4.右腿向前，同时，左脚再向后滑半步。记住，是放下右腿的力量让左脚同时向后滑。
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7、怎样 学鬼步舞How 学鬼步你好。首先我要向你澄清，鬼舞真的不属于上流社会的现代街舞范畴。它的出现几乎是传奇。墨尔本地下舞池里的年轻人仅仅因为炫酷的荧光裤就兴奋不已，要想尽办法创造出一个舞步来炫耀这种裤子装备，于是鬼舞诞生了。如果你不会跳舞新手如你所说，强烈建议你不要跳舞学鬼步。如果一定要学鬼步，那么我建议你先掌握上下等最基本的节奏。
其实我不怕跑题。我想解释一下为什么不推荐你学鬼步，我们大部分的嘻哈舞者(funkystyle或者newstyle)都不太重视(或者看不起)鬼步舞和鬼步舞的舞者。也许以后这种想法会有所改变，但是到目前为止，其次，鬼舞在2004~2005年传入中国，可以说也有了长足的发展。(虽然洗牌舞的定义是舞者在黑暗中以疯狂的速度跳舞，让人看不清步伐，但中国人显然中国了它。
