舞蹈要求学生有比较完美的身材比例，在挑选舞蹈演员方面比较严格,在舞蹈学习、表演舞蹈动作或舞蹈表演中，所有的学生都需要舞蹈良好的体力，而体育锻炼也是在生活中慢慢锻炼和积累的，所以在生活中，第三，身体的协调性,无论哪种舞蹈学习，锻炼身体的柔韧性是基本要求,舞蹈对舞蹈的身体配合要求很高。
1，身体状况评估。舞蹈要求学生有比较完美的身材比例，在挑选舞蹈演员方面比较严格。身高体重头型比例手足比例都是考核的标准舞蹈演员，但是统考的要求相对不那么严格；2.基本功。基本功必修，包括:横、竖叉、深蹲、前、侧、后腿动作(左右均可)、后腰抓脚，部分学校需要技能组合展示；3、2分半钟左右舞蹈曲目；4.如果是考试舞蹈导演，那么也有即兴考试。
2、学习 舞蹈需要哪些基础舞蹈是一门艺术，想要学好它，需要做好以下三点:第一，身体的柔韧性。无论哪种舞蹈学习，锻炼身体的柔韧性是基本要求，想要锻炼身体的柔韧性，就需要在生活中锻炼孩子这方面的能力。比如让孩子弯腰擦地板，和孩子玩一些转圈、小踢腿、深蹲等动作，这些练习会在潜移默化中让孩子的身体逐渐得到锻炼。第二，身体的力量，在舞蹈学习、表演舞蹈动作或舞蹈表演中，所有的学生都需要舞蹈良好的体力，而体育锻炼也是在生活中慢慢锻炼和积累的，所以在生活中，第三，身体的协调性。舞蹈对舞蹈的身体配合要求很高，舞蹈学习或生活期间，需要在这些方面进行锻炼。常见的做法是进行比较协调的训练，让孩子身体的各个部位都能很好的配合。
