爵士舞

爵士舞蹈种类繁多，尤其是美国舞蹈界。主流可分为以下几种:踢踏舞、舞台舞、剧场舞、现代舞。1.踢踏舞可以说是爵士 dance的始祖。早在19世纪中期，踢踏舞就出现了，这种舞蹈继承了非洲舞蹈中复杂、分节奏的特点。

2.舞台风格爵士舞蹈风格艳丽，在切分音爵士音乐伴奏下呈现出摇曳生姿的特点。舞台风格爵士舞蹈跟随百老汇音乐剧的演变。它们从20世纪20年代炫目轻松的娱乐发展到20世纪二三十年代四五十年代精心管理、结构严密的音乐剧，爵士舞蹈和踢踏舞往往只是歌剧情节之外的插曲。3.现代爵士舞蹈中常见芭蕾和现代舞动作的影子和动作特征。除了典型的爵士风格的有角度的动作和活泼的肢体和躯干动作外，还运用流畅连续的动作来强调纤细的线条和曲线。

爵士舞蹈是一种向外的舞蹈。爵士舞蹈属于有氧运动。根据美国运动医学协会的建议，每周跳舞35次爵士每次跳舞3050分钟，魔鬼身材就塑造好了。爵士舞蹈吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，将燃烧的风情表现出来，送臀、扭腰、扭身一波一波，尽显女性魅力和新感觉。跳舞爵士不仅能锻炼身体，减肥塑形，还能让女性更加时尚迷人，大大增强了她们的社交魅力。

爵士舞蹈属于一种向外的舞蹈，是一种快速动感的节奏舞蹈。你可以自由跳跃不像传统的古典芭蕾必须局限于一种形式，遵循固有的姿势，它不同于完全自我欣赏的迪斯科，它在自由中仍然有一种现代的法则。可以自由舞蹈，不像传统古典芭蕾必须局限于一种形式，遵循固有的姿势，但又不同于迪斯科舞，完全是自我享受。它仍然有一个现代的自由法。

爵士舞蹈简介爵士舞蹈主要特征简介爵士臀部简介扭腰和身体摆动是舞蹈的主要特征。爵士跳舞时，身体要包含三个要素:头、颈、肩、上肢和躯干，屈伸，旋转，转圈，摆动。这些文字从字面上看没有丝毫美感，但动作流畅如行云流水。爵士跳舞会让你风情万种。一个好的爵士舞者不仅要有正确的基本舞步，身体里还要包含三个要素:灵魂、性感、平衡。

建议穿贴身的衣服，会让跳舞更有美感。随着音乐，双腿向前或向后迈步，屈膝，臀部向一侧推，注意手部的动作和扭臀的动作，保持身体的平衡和优美。踢、踢、踢——踢与踢的结合要协调。除了手部动作，腿部动作也很重要。进退之间，踢腿前，抬腿后，跳跃会做出性感的样子。爵士舞蹈的主要特点是一起摆动——扭臀、扭腰、波浪式地扭动身体。

1、爵士舞蹈是一种快速、动感的节奏舞蹈，属于一种外在的舞蹈。爵士舞蹈不是古典芭蕾或者现代舞那样的内向型舞蹈，爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸，由被卖为奴隶的黑人带到美国，逐渐演变成美国本土化的流行舞蹈。2.随着美国流行文化的发展，芭蕾的流行，百老汇文化的推广，尤其是街舞文化体系的出现，爵士 dance已经完全不同于以往的背心、裤子、鞋子、拐杖的表演。