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6、平时 舞蹈训练的过程写作文1。我的学习舞蹈作文,要求用400字写下学习舞蹈的过程。我的课余生活是丰富多彩的,其中我最喜欢的课余生活是学习舞蹈。我曾经学过一年拉丁舞,后来因为怕苦怕累就放弃了。但一年来我度过的痛与乐一直萦绕在我的记忆中,最难忘的是那次刻骨铭心的挨打经历。记得那是在暑假,一次比赛前夕,老师比平时训练的更严格,但不知怎么的,整节课我都心不在焉,老师教的一个舞步我都不记得了。
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热情激荡的音乐开始响起,我却像个木头人一样站在原地,只催促我的伙伴:“嘿嘿嘿,你跳。”但是因为我被老师安排跳男人步,所以我跳起来我的舞伴才会跳。我抓着搭档的腰,努力回忆刚才老师教的套路,就是想不起来。于是只好盯着其他同学,边学边跳。就这样,我总是比别人慢,跟不上音乐的节奏。别人都在快步走,我却很匆忙,很搞笑。
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7、8岁的 小女孩学中国舞下大腰会疼,多久这种情况才会消失新手腰大总会疼。一个8岁的孩子,还在合适的年龄。只要做对了,两三个月就会好很多,再练一次就不会觉得那么痛了。所谓成功,首先要循序渐进,但进度不能太慢,要看孩子的适应能力,越慢,痛苦越久;每一个准备动作都要做好做充分,放松动作也要做到位;下腰和腰部消耗同时进行,下腰为提升效果,腰部消耗为巩固效果;最后,要经常不断的练习,最好一天两次。
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8、练 舞蹈细节描写作文1。描写跳舞细节的作文大幕缓缓拉开。突然,音乐响起,立刻渲染了整个舞台的气氛。泰丽华舞蹈带领的演员们出场了。多么闪光的佛光啊!他们站成一排,抬起头,挺起胸膛,展示他们美丽的脸,眼睛和眉毛,可以说上千种语言。他们站得很短。悠扬的笛声吹着,响亮的鼓声敲打着,闪耀着神圣的光芒。金色的,温暖的,美好的,他们开始了舞蹈。
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千变万化,变化多端,它真的像天上的一朵云,预示着天气的变化。一会儿遮天;一瞬间把天空装饰的很漂亮。看到他们突然把手放在胸前;突然,我轻轻碰了碰我的胳膊;突然排成一排;突然分成三列。就像朋友玩的捉迷藏游戏,我们无法回避。在舞蹈的狂欢中,他们忘记了观众,也忘记了自己。只需专心表演,变换不同的动作来讲述千手观音感人的诗意故事。
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9、5岁 小女孩练舞导致脊柱受损,下腰截瘫,你还敢让孩子练舞吗?一个5岁的孩子小女孩在练习舞蹈“下腰”的时候,不小心摔倒造成脊椎永久性损伤。近年来,我们经常可以看到孩子因练习而瘫痪的案例舞蹈。但还是有很多家长认为,孩子从小练习可以锻炼身体,提升气质。但是学习舞蹈还是有危害的,而且孩子越小,学习的风险越大舞蹈。幼儿骨骼柔软,可塑性强,也是练舞的最佳时期。很多家长在孩子很小的时候就送孩子去学习舞蹈,但是孩子的身体控制能力比成年人差很多,没有控制和稳定骨盆的控制能力。
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10、练 舞蹈的 小女孩"1,2,3,4,5,6,7,819,20 "小女孩双腿横向展开,全身前倾紧贴运动垫,双腿向后贴在墙上,每只脚下还放一块瑜伽砖。小女孩检查她嘴里的数字,她在数秒,读数20,这是这个姿势每次必须坚持的时间。在小女孩前面的是她妈妈。妈妈坐在小凳子上,手里拿着手机给小女孩录了一个小视频,一边鼓励孩子,一边指出小女孩的动作。
小女孩坐起来在垫子上练习新课舞蹈。“妈妈,里面有几个类似的动作,我不记得他们了。我总是很困惑,”小女孩看她妈。“没事,谁能一下子记住新的动作?我打开手机视频,你边看边练,”手机视频一打开,音乐就开始了。小女孩我用眼睛看着妈妈拿着的手机,我的头、两只小手和身体都在随着音乐的节奏做着各种动作,舞蹈.“嗯,好多了,越来越好了,小米真棒。