建议你贴吧~！那里人很多~！是教程~！那是我学一点，算一点的地方~！波平，这是机械舞。学机械舞半年了，大三POPPER。下面是poppin练习的一些详细方法:1。双手练习:1。双手摆出很像骑马的姿势，手指放下来感觉放松；2.然后向下压手腕，但让手指部分向上。手腕下压的时候，有没有看到小臂上有一个凹洞，也就是轴上有一个小洞(反复练就好了)
手腕下压时，胸部的肌肉在微微跳动，但要注意，胸肌不是向前跳动，而是向上跳动。如果你有以上几点，那就对了。估计刚开始训练的时候背部肌肉的跳动可能不会出来，但是强行训练还是可以的。需要注意的是，练手的时候不要在肩膀上用力，所有的力都在手腕上。请试试看是否有感觉。
5、简单完整版 舞蹈视频,简单的成品 舞蹈教学视频,谈简单舞蹈，大家都知道，有人问简单成品舞蹈教学，还有人想问谁给我一个简单的舞蹈 教程，这是KTV里的一个跳转。其实我急需一个简单的舞蹈适合大学生的。来看看简单的成品舞蹈教学吧，希望能帮到大家！简单舞蹈1，简单舞蹈:简单成品舞蹈教学，树。生活。阳光简单美好舞蹈。比较适合没有舞蹈基础的同学跳~2、简单舞蹈:谁能给我一个简单的舞蹈 教程，就是在KTV跳的男的-2？
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6、抖音蔡徐坤捣蒜舞怎么跳跳法步骤慢动作解析最近Tik Tok有个舞舞蹈，就是捣蒜舞很流行，很多玩家都不知道怎么跳。下面给大家介绍一下跳舞的方法，有兴趣的玩家来看看吧。1.其实这个舞蹈是基于坤改编版PPAP的捣蒜动作。把前面的动作放慢，被网友称为捣蒜舞，非常神奇好玩。2.坤子，如果你看了《偶像练习生》，应该也很了解。他是一个非常英俊的男孩，Tik Tok上的妹妹和哥哥也跳得很好。感兴趣的朋友可以在Tik Tok上搜索“大蒜之舞”，然后点击参与，快速拍摄同一视频。
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8、交谊舞基本步慢动作视频交谊舞又称交际舞，是世界上流行的一项群众性活动。近年来，它在中国越来越受欢迎，尤其是在城市。以下是我为你整理的国标舞教学视频基本步骤的相关资料，供你参考！交谊舞教学视频基本步骤成人学习交谊舞的注意事项首先要有兴趣，没有兴趣。如果他们只是为了完成任务而跳舞，那就没什么意思了。除了基本功过硬，还有对舞蹈的了解。任何一种舞蹈都要参加，不能以同样的心情对待任何事情。
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我们知道，舞蹈每一个基本动作都是为另一个动作做准备和铺垫，而且都是环环相扣的，不能有急功近利的心态。用心学舞蹈学习的时候舞蹈一定要用心去感受动作的感觉，用脑去做动作，反复理解老师对每个动作的要求，而不是一味的练习。所以我要自己思考，自己琢磨。如果我想不通，我就去问老师。灵活性舞蹈灵活性确实很重要，但不是学习的唯一要求舞蹈，尤其是对于业余爱好者。
9、街舞 教程
