自学舞蹈，说实话我还是第一次听说如果自学的话，有舞蹈基本功的人一般都能做到，而且可以从一些光盘上复制舞蹈。对于你来说，也可以试一试。挺难的。可是，你不想花钱，难道你连蝴蝶都不想买吗？然后我真的不知道不花钱怎么自学。其实还是有人教的好。这样会节省时间，学的也快。舞蹈 基本功:一般分为上手柄和下手柄两部分。
4、学跳舞的基本步骤学跳舞如下:1。以基本功开头。很多人认为学舞蹈，越学越好。但我不知道正确的起点是基本功的练习，从地面开始，所以你从最基础 舞蹈动作开始学，一遍又一遍的练习，直到你熟悉了才能熟悉。2.注意循序渐进。刚开始一定要注意循序渐进。通过统一、协调、对称的肢体动作，表现出令人愉悦的舞姿，达到身心愉悦的效果。其中，理解动作舞蹈的来源和内涵也很重要。
有些初学者前期往往急于求成，任何优美的舞蹈都是经过多年的正规练习才达到的。每个学员都需要经历基本功训练、元素学习、简单的剧目学习与表演、完整的剧目参与的过程。4.找个好的舞蹈老师。找一个好老师可以教会你最高效的学习方法，训练你舞蹈对学习能力的感知和洞察。老师的作用是，他们常常能帮助你避免容易犯的错误，知道如何帮助你避免走过的弯路或陷阱。
5、零 基础该怎么学 舞蹈?Xi安北郊未央区圣龙广场舞蹈舞蹈 Zero 基础培训学校告诉大家初学者如何学习舞蹈: 1:学习舞蹈不要心急。舞蹈很有讲究的是基本功，甚至大家熟知的舞蹈家人每天都练习压腿和拉筋，以及这种舞蹈的基本步骤和动作。所以，学习舞蹈千万不要有急功近利的心态。好技能再多也不为过。在某些情况下，舞者和运动员一样，必须不断学习基础并提高难度，才能达到更高的水平。
平时遇到一些高难度的动作，可以问舞蹈老师或者学过这个动作的朋友。你要多思考多琢磨，抓住动作的本质，使之完整。有时候我们太专注于学习理论而忽略了实际的实践，但是想象代替不了真实舞蹈。有句老话，“不用则忘。”我们可以参加舞蹈课程让自己保持良好状态，也可以在另一节课尝试不同老师的教学方法。
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6、学习 舞蹈首先要学会哪些 基本功?舞蹈基本功是一个非常广泛的方面，但其目的只是为了表现舞蹈的好。基本功我们首先需要练习的是软开。软口包括上身和下肢。最常见的一般部位是腿、肩、腰、跨、脚背等。每个一般部位又分为腰、胸、腰等几个小部位，各个部位都有一定的科学训练方法。为什么要先练软开车？舞蹈是身体的艺术，用身体表达情感。如果你没有一定的柔韧性，身体没有得到彻底的解放，那么你的舞蹈就会僵硬等等，永远跳不出最好的舞蹈。
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所以软开一定要先学习舞蹈并练习。试营业达到基本要求后，后期可以进行一系列的训练。详细解释一下，舞蹈是由控制自己身体的人来表演的。如果你对自己的身体没有一定的控制力，就做不好。那么，在控制之下，如果你的四肢仍然僵硬，不听使唤，我们该如何控制你的身体去表演舞蹈？所以学习的第一步舞蹈一定是解决身体柔韧性的问题，然后才能循序渐进。
7、我想学 舞蹈,零 基础,应该先从哪里 学起?跑步，先锻炼体力。基本功，(1)如果你想学舞蹈，现在是零基础，可以建议去专业的舞蹈上课一段时间。选择回家练习，刚开始学习可能会走入一些误区舞蹈，(2)零基础不要盲从一些高难度的动作，避免肌肉拉伤，在家做一些简单的动作舞蹈，在没有监督的情况下进行弯曲和劈叉。(3)首先练习腿部力量，把腿高高抬起，根据你的不同情况，压腿，记得看专业视频舞蹈循序渐进练习，避免用力过猛。
