东方舞蹈，无论是作为一种舞蹈文化风格，还是作为一种舞蹈办学机制，我们都不陌生。文化部直属表演团体“东方歌舞团”的存在，既是东方舞蹈艺术在中国的主要载体，也是东方舞蹈教学在中国的成就。应该说“东方 Dance”在新中国的舞蹈文化建设中发挥了积极的作用，是中国与广大第三世界国家进行文化交流的重要手段。这个“东方舞”，
还包括一些拉丁美洲国家的舞蹈。我们今天开设的作为舞蹈教学机制的“东方 Dance”专业，主要包括典型的中国传统舞蹈和以中国为区域中心的“中原”各国舞蹈，包括日本舞蹈和韩国舞蹈。东南部有泰国舞、缅甸舞、印尼舞。南方有印度舞和孟加拉舞；西方有土耳其舞、叙利亚舞和哈萨克舞。北方有蒙古舞。我们所说的“东方舞”是位于北半球，太平洋西岸与欧亚大陆接壤的“东方”舞。
4、 东方舞的好处是什么?1，减去肚腩肚皮舞腹部抖动相当剧烈。在这种强烈的振动下，无论是脂肪还是腰部或臀部周围的脂肪都会消失得无影无踪。原本突出的腹部不知不觉变得平坦有弹性，腹肌也会越来越结实。2.刺激的塑身法不同于一般的减肥方法，还增加了“乐趣”和“快乐”两个元素。跟着神秘的音乐节奏尽情扭动身体，身心立刻变得放松自由。
3、部分肌肉加强锻炼，自我补偿身体缺陷肚皮舞属于有氧运动，在锻炼的过程中，可以向身体输送大量氧气，同时拉伸全身的肌肉。而且在肚皮舞的一些动作中，身体的某个部位会被密集使用，所以也有强化肌肉的效果。4.产后有助于调节肚皮舞，对产妇来说是非常好的锻炼。如果长期练习肚皮舞，对产后子宫收缩会有明显的作用。此外，还可以锻炼因怀孕而放松的腹肌，对产后身体恢复非常有利。
5、什么是 东方舞东方舞蹈，一种具有阿拉伯风味的舞蹈形式，起源于中东，并在中东、巴基斯坦、印度、伊朗等受阿拉伯文化影响的地区得到长足发展。19世纪末传入欧美，至今流传于世界各地，成为家喻户晓的国际舞蹈。在拉丁语中，地名“东方”和动词“to 东方”来自oriri，意为“上升”，还有一个相关词oriens，意为“上升”。在罗马帝国时期，oriens指的是太阳升起的方向，东方。
Orient/oriental指的是这些东方的地方，翻译成英文就变成了地中海东部的所有地方。这就是为什么有所谓的近东、中东、远东。在中世纪的欧洲，“东方”意味着面对他们世界的中心耶路撒冷。教堂都是朝着耶路撒冷建的，就像穆斯林用来祈祷的清真寺和地毯都朝向麦加一样。(欧美国家等西方世界俗称“肚皮舞”，学名“东方 dance”。
6、小女孩是学中国舞好还是芭蕾舞好呢?中国舞和芭蕾各有千秋，主要看孩子更喜欢哪种舞蹈。可以带孩子去试演，对比两种舞蹈。我个人更喜欢芭蕾。跳过芭蕾的女生看起来很优雅，芭蕾更安全，因为中国舞和芭蕾不练，舞蹈动作也有区别，但芭蕾是学习其他舞蹈的基础。任何专业舞蹈在学习之前的基本功都是从芭蕾的基础训练开始的。
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如果想给孩子选择一个长期学习的舞蹈，你需要了解他们各自的特点和优缺点，什么是中国舞，什么是芭蕾，他们的特点和文化背景是什么，长期学习的得失是什么，然后为孩子做出选择。中国舞蹈是一种通过有节奏的、精致的和有组织的人体动作和造型来表达一定思想和感情的艺术。正如闻一多在《谈舞蹈》中所说，“舞蹈是最直接、最充实、最强烈、最尖锐、最简单、最充分地表达生活情趣的东西。
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7、 东方舞属于什么舞种东方舞蹈种类有:俗称肚皮舞，肚皮舞多为女性独舞。是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式。它起源于中东，在中东、巴基斯坦、印度、伊朗等受阿拉伯文化影响的地区发展很快。19世纪还没有传入欧美，现在已经流传到世界各地，成为一种国际舞蹈。东方舞蹈的特点:东方舞蹈是一种非常女性化的舞蹈。肚皮舞的特点是摆动腹部，并随着变化的快速步伐大力舞动手臂和胸部。这些动作变成了肚皮舞，不能打破传统的舞蹈技巧。肚皮舞必须在光滑的地板上赤脚表演。
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8、孩子学中国舞好还是爵士舞好主要看孩子和每个人的喜好。当然，如果你回答你喜欢某一种舞蹈，就会给你你喜欢的那种舞蹈。这很正常。我建议你先试着征求一下孩子的意见。还有人说会根据你自己的喜好给你一点指导。每个人喜欢的舞蹈都挺像的，就看孩子了。目前大部分孩子还在学习爵士舞，这是任何时代最受欢迎的舞蹈之一。爵士舞主要是一种追求愉悦、活泼、活力的舞蹈。
比如会用爵士音乐表达感情，也会使用或模仿其他舞蹈技巧；比如在步法和动作上，芭蕾动作的位置和原理，踢踏舞技巧的灵敏，现代舞身体的收缩和放松，拉丁舞的舞步和臀部，以及东方 dance上半身的移动位置等。“中国舞”是中国古典舞和中国民间舞的“统称”，被二级、三级艺术学校用来指代细分前的专业舞蹈班，大部分时间被业余爱好者用来指代中国古典舞。
