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1、 街舞怎么跳啊?(具体点初学者从基本功开始,也就是最基本的节奏,也就是头、肩、胸、腰、臀。像前左后右,前右后左~ ~ ~ ~ ~基本功练好了,套路就好上手了。学的好的话可以自己编舞。刚开始觉得很累,但是练一段时间就不会觉得那么累了。用你的身体和你对音乐的理解,以身体动作为优先来表达听到音乐和节奏的感觉。就是这样。要跳街舞你的身体必须足够柔软,足够鲜活,足够强壮。当你具备了这些条件,你就可以学习美术了,建议你在QQ群里找。
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jump街舞1的好处。街舞外在表现时尚,运动强度适中,在消耗脂肪的同时缓解精神压力。2、街舞让人注意力集中,运动起来又漂亮又随意,还具有瘦身的效果,因为是低强度的有氧运动,消耗了大量的体脂。另外HIPHOP是一种小肌肉运动。经常练习可以培养舞者的身体协调性,让身材比例更好,让我们的身体永远年轻!3.它的动作是由各种走、跑、跳及其变化,以及头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、旋转、转圈、波光粼粼、波浪式扭动等连贯动作组成,每个动作都有其特定的健身效果。
适度的有氧运动是最好的强心剂,对你的心脏非常好;心肌的强人工血功能也强,对加强大脑控制作用明显。简单来说,跳的人街舞对身体的控制能力比普通人强很多,5.街舞年龄要求不严格。在武汉所有的舞蹈俱乐部里,既有8岁的孩子,也有退休的老奶奶,没有一个人在行动上落后。