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初学者从基本功开始,也就是最基本的节奏,也就是头、肩、胸、腰、臀。像前左后右,前右后左~ ~ ~ ~ ~基本功练好了,套路就好上手了。学的好的话可以自己编舞。刚开始觉得很累,但是练一段时间就不会觉得那么累了。用你的身体和你对音乐的理解,以身体动作为优先来表达听到音乐和节奏的感觉。就是这样。要跳街舞你的身体必须足够柔软,足够鲜活,足够强壮。当你具备了这些条件,你就可以学习美术了,建议你在QQ群里找。
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2.然后手腕向下压,手指向上。3.在运动过程中,如果手的上部有肌肉,胸部与手连接的地方的肌肉会跳动,背部的肌肉也是如此。手腕下压的时候,胸部的肌肉会有一点跳动的感觉,但是需要注意的是,胸肌会跳动起来,而不是向前运动。如果你有以上几点,那就对了。刚开始的时候可能打不过背部肌肉,多练就好了。注意肩膀不要用力,练手的时候手腕要用力。
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这是中国版的DANCESTYLE 教学...真的很棒。可惜只有两集..台湾省的WAVIN 教学还不错...POP 教学没有中文,但是很详细。也很详细。他的基础真的很差..但初学者做完这些练习后会读比利的中文教学读威格斯先生的。因为我练POPPIN,所以给你提供这些。
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