选好风格后就是花式，小步花式推荐法语教学视频和国内一些固定的教学视频。去“舞动世界”这个网站最简单！如果你学会了这个，你就会成为一名变装舞者。你是不是高手就看你怎么学了！据我估计，你至少需要半年的时间才能熟悉以上系统的教学！要明白变装舞的本质是什么！这中间你一定要沟通学习。我给你做个广告。搜索小布的视频就可以入群了。如果你有幸加入我的小组，我会定期在小组里授课。大概是这样的！
先别考虑连贯性。你必须一次练习一个动作。你可以看慢动作教程，然后你必须融入音乐。那太好了。跳跃是小还是大？练习鬼步跳舞有哪些要点？Runningman这个动作应该说是一个基本功，想要做好这个动作需要注意的地方还是很多的。有人说这个动作有三四步，我觉得只有两步。抬起放下，然后交换腿，重复。练习鬼步舞蹈要点:刚开始可以按照视频教程模仿，一个动作一个动作，仔细观察一些细节，比如脚抬在哪里，腿要不要伸直，弯曲多少。只有先搞清楚这些，你才会心中有数，对以后的练习很有帮助。
醉蝶32步密码版在背面，更容易学习。我生命中与你擦肩而过。超级32步慢动作分解教程《爱醉》来了。鬼步舞蹈需要很好的基础，需要多看视频，多练习，多反思。原地跑，测滑，这叫基础，但是要注意，大步流和小步流是不一样的，要先确定方向。每天有空就练，要看次数，不要急于求成。肌肉大概需要两三个月的时间来记忆和熟练掌握基础。至于花式，那只是理所当然的，慢慢提高就好了。
鬼步舞蹈6基本动作:1。太空行走(Spacewalk):用一只脚踩在前面的地面上然后向后跳两次，再用另一只脚重复这个动作，给人一种奔跑的错觉(类似于M.J .的月球漫步，但实际上有所不同)，同时伴有手部动作和身体动作(如旋转、转身等。).2.原地旋转360度；手足舞蹈加360度连续旋转。3.侧踢；抬脚的角度要高一些，这样会有一点侧身的感觉。4、侧滑一只脚扭动同时另一只脚快速侧向移动，舞蹈时伴有手部动作和身体动作(如旋转、转身、踢蹬等。).
6.左右摇摆；也称小步跨步，即左脚在右上角和左下角移动，右脚在左上角和右下角移动。点缀动作是身体转动，手舞足蹈，以及其他动作。练习的方法和注意事项鬼步舞蹈:1。每次跳舞前都要做热身运动鬼步跳舞，拉伸筋骨，尽量让身体的活动关节活动起来，把身体的韧性全部发展出来。2.找一个资历深的老师，跟着他学一些基本动作，掌握基本要领。
用脚跑，1引体向上，2踢倒。我生命中与你擦肩而过。超级32步慢动作分解教程《爱醉》来了。先抬起右脚，然后将重心移向右侧，再将右脚尖推向地面，逐渐将重心移向左侧。左脚不要跟不上，左脚不要用力。只是通过思考逐渐移动它。当右脚与左脚相邻时，抬起右脚，重复前面的动作。
8、 鬼步舞的基本动作硬派舞蹈(HSD)非常注重腿脚的动作。舞蹈节奏非常快，快速踢、踏、跳、跺，随音乐节拍快速旋转；舞蹈的动作之一是快速扭动脚跟上的脚，点缀动作是身体转动，手舞足蹈，以及其他动作，比如手足舞加360度连续旋转；RunningMan用一只脚踩在前面的地面上然后向后跳两次，再用另一只脚重复这个动作，给人一种奔跑的错觉(类似于M.J .的月球漫步但实际上是不同的)，同时伴有手部动作和身体动作(如旋转、转身等。)。
