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曳步舞40种基础教程,墨尔本曳步舞基础教程

来源:整理 时间:2024-01-26 22:58:18 编辑:juste 手机版

基础跑步、变向跑、全方位侧滑、全方位侧踢、侧拉、各种旋转、身体节奏(头、颈、肩、胸、腰、臀)和手部动作。分别是:太空行走、原地360度旋转、侧踢、侧滑、原地跑步动作、左右原地摆动。1.太空行走:用一只脚踩在前面的地面上然后向后跳两次,然后用另一只脚重复这个动作,同时伴随手部动作和身体动作。2.原地360度旋转的手足舞和360度连续旋转。旋转过程中,注意支撑身体的腿,尽量不要有太大的位移。转速慢的时候,可以用手保持平衡,寻求稳定。

4.一只脚滑转体,伴随另一只脚的快速侧移,舞蹈需要伴随手部动作、身体动作和踢腿。5、原地跑,一脚弓步向上,一脚向后滑半步,两脚交替,身体在跑,同时需要配合手部动作到位。6.在右上角和左下角摆动左脚位置,在左上角和右下角摆动右脚位置。点缀动作是身体转动,手舞足蹈,以及其他动作。

4、鬼步舞的基本动作

硬派舞蹈(HSD)非常注重腿脚动作,舞蹈节奏非常快,如踢、踏、跳、跺、随音乐节拍快速旋转;舞蹈的动作之一是快速扭动脚跟上的脚,点缀动作是身体转动,手舞足蹈,以及其他动作。比如手足舞加360度连续旋转;RunningMan用一只脚踩在前面的地面上然后向后跳两次,再用另一只脚重复这个动作,给人一种奔跑的错觉(类似于M.J .的月球漫步但实际上是不同的),同时伴有手部动作和身体动作(如旋转、转身等。).

5、 曳步舞的基本动作都有哪些?

1。太空行走(Spacewalk):用一只脚踩在前面的地面上然后向后跳两次,再用另一只脚重复这个动作,给人一种奔跑的错觉(类似于M.J .的月球漫步,但实际上有所不同),同时伴有手部动作和身体动作(如旋转、转身等。).2.原地360度旋转在众多旋转中,大多数旋转都是利用半脚尖来减少脚与地面的摩擦力。旋转的时候一定要保证半脚尖站到人能力范围内的最高水平,尽量减少我们的脚与地面的摩擦,提高旋转速度。

6、 曳步舞怎么跳

曳步跳舞方法:左脚跳,右脚抬起伸直,左脚跳,右脚向后弯曲。左脚起跳,右脚由后向前抬起伸直,右脚落地,左脚抬起伸直。左脚落地,右脚向后弯曲,左脚起跳,右脚从后面向前抬起伸直。左脚伸直抬起,右脚落地,右脚起跳,左脚从前方向后弯曲。以下是关于曳步 Dance的资料:曳步 Dance,又名鬼舞。原名MelbourneShuffle,起源于澳大利亚墨尔本的一些锐舞派对。它是一种力量舞,一种洗牌舞步,动作快速有力,音乐强劲有力(主要是电子舞曲,多为恍惚、hardstyle、house、hardcore),充满动感活力,现场渲染力极强。

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