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简单的舞蹈视频 易学零基础男生,简单舞蹈视频 女生版 易学小学生

来源:整理 时间:2024-02-25 08:26:19 编辑:juste 手机版

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街舞,好学又酷。Hip-hop起源于美国,基于不同的街头文化或音乐风格,产生了许多不同种类的舞蹈。最早的街舞是Locking,起源于20世纪60年代。(注:街舞是街舞唯一的英文翻译,Hiphop只是其中之一)。动作由各种走、跑、跳组成,由头、颈、肩、上肢、躯干的关节组成,如屈伸、旋转、转圈、波光粼粼、波浪式扭动等。每个动作都有自己特定的健身效果,不仅要注意上肢和下肢,还要注意以下几个方面。

学习小贴士:1。练习Hip-Hop用的音乐很有特点,练习前要熟悉和适应伴奏音乐的特点。如果你听到了音乐,你可以准确自由地踏上它,并与它保持同步,那么你就可以开始学习街舞了。2.在练习广播体操和健美操的时候,也许教练对大部分动作的要求是“横平竖直”,而街舞强调随意性,要求放松,所以你要尽可能放松肌肉和关节,让它们更加灵活。

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建议你还是不要学EXO舞了。你要从基础开始学,就是可以自己看视频然后加入一个舞蹈工作室,这样可以和跳舞的朋友交流学习,根据个人兴趣,适合零基础的舞蹈有很多男生,比如Poppin,Locking,Hiphop,Jazz等街舞舞蹈。想要舞跳的好,需要坚持不懈的练习,热爱,兴趣是最好的老师。街舞是青少年最喜欢的舞蹈之一,只要喜欢就可以学,不分年龄性别。

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