街舞基本功课程街舞特点是突破人体极限，创造出许多不可思议的动作。当我们看到街舞舞者们表演的炫酷街舞动作时，大家一定很羡慕。很多刚学的朋友街舞经常问街舞有哪些基本功，怎么练街舞。接下来让我告诉你。街舞基础课1:要有健康的身体，必须有一定的力量。练习街舞没有足够的力量是做不到的，所以练习前要练好身体素质街舞有足够的力量做漂亮的动作。
练力量的方法1。手臂力量训练俯卧撑和背部支撑倒立俯卧撑。一天48组，每组2070，时间间隔不要超过3分钟。2、腰腹力量练习。仰卧起坐，一天25组，每组2040之间，这个一定是手脚并拢起来，也就是起来后身体呈V字形。3.腿部力量训练。深蹲跳【蛙跳】，最好是负重【一般10 kg】拿东西就行，一次2040，一天跑一次2组，一天一次，一次2000米到5000米。
舞蹈组工作计划1 教学宗旨和任务:舞蹈教学是促进幼儿体、智、德、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教育生动活泼，富有感染力，是孩子们喜闻乐见，容易接受的艺术形式。舞蹈教育适合儿童的发展和成长，让他们更好地掌握身体，用有表现力和创造力的动作语言来表现丰富的内心世界。1.把身体训练成一个表达工具，动作协调，对动作、音乐、节奏更加敏感。
我不会跳舞，但我觉得如果学了什么，最好自己练。找到一个会跳舞的人做指导是一件很棒的事情。如果你没有那个条件，就看视频吧。教学视频也很不错。机械舞是街舞中最难的。如果你想学得这么快，你最好找一个像南贤俊这样的大师来教你。锁定，广东有一家速舞公司，专门做锁定。最好去那边看看。破是讲技巧的，学习要有耐心。
舞蹈是一种用身体完成各种优雅或高难度动作的表演艺术。它是八大艺术之一。它一般使用音乐等道具，以有节奏的动作为主要表现手段。接下来给大家带来7份舞蹈方面的报告教学方案和工作计划，希望对你有所帮助！舞蹈教学节目及工作计划报告1为了培养孩子优美的体态，逐步形成优雅的气质，也为了加强孩子自身的素质培养，挖掘孩子的艺术潜能，我们采用了-中的“fusion 教学”。
