街舞风车的基础动作,街舞popping基础动作

街舞action风车怎么做？什么动作叫Da 风车 in 街舞？谁会街舞Da风车-2/是什么？第二，可以去街舞的培训班专业学习，让街舞-1/的动作标准和规范化事半功倍。街舞李，街舞 Da 风车如何练首先要练好基本功，你的身体条件必须达到练的强度街舞 Da 风车。

估计你说的6步风车是指以步法的最后两步作为风车的起始形式，进行步法到风车的过渡吧？很多以前练风车的人都是由此而来，但是很容易养成坏习惯。普通的风车，也就是标准的风车(风车)最简单。至于下面的光环和宝贝，你已经掌握了风车的bboy改革，前提是你能风车。身体技能没有捷径。练习的时候不要想着怎么偷懒。练动作的时候会有停滞，也就是平台期。这个时候，你往往会觉得自己无法有所突破。这时候你一定要坚持，哪怕只是练习力量和柔韧性，甚至是看教学光盘。这个时候不要放弃。也许一个星期后，你会发现你突然掌握了这个动作，并且永远不会忘记。

至于怎么练，按照上面的就行了，开始的练习方法都差不多！我来告诉你要点！风车很简单。如果你够快的话，一周就能取出来！风车的关键只有2分！又是踢又是抢的时间！多练练腿法。腿部划水是动力的来源，这很重要。然后，找个时间抢尸体(抢尸体是故意的)。两点协调起来，风车就可以了！请注意！练习时风车，不要太用力划腿，有时会适得其反！

首先要练好基本功，你的身体条件必须满足练习的力量、柔韧、速度街舞-1/。第二，可以去街舞的培训班专业学习，让街舞-1/的动作标准和规范化事半功倍。第三，可以从电视、电脑、网络上的视频中学习。这些视频里都有分解动作，讲解过程非常详细。可以循序渐进的学习。

风车的一个大前提是，你的单手定格持续十秒，中间允许你用另一只手撑地一次。找到推手的感觉后，剩下的就是反复无限练习。对了，有几点需要注意:1。腿越大风车就越好看，力量也越大。2.转到风车时，切记不要弯曲肘部或腿部。脚是勾还是伸，看个人喜好，找到最适合发力的姿势。3.除非你想脱发，否则我建议你穿长袖。

5.练习的时候有可能会摔不止一次。首先你要掌握基本的冻结，就是手肘支撑腹部右侧，身体面向地板，双脚抬起(左手可以触地)，然后右手支撑地面向后推身体，同时左脚用力踢腿，身体朝上时尽量贴脸。转身后左手稍微抬起身体右手向后推，循环下去风车就出来了！建议多看街舞教程！希望对你有帮助。

基础倒立，NIKESIX步，以倒立为主。Toprock，也就是舞步。然后是步法，也就是地板动作(比如六步，三步等。).稍微难一点的是freeze，也就是冻结，比如三五点支撑、婴儿支撑、过顶、肘立、单双倒立动作、切割、头后仰(脱头开肩)、Holoback(我就不说了，因为要讲的东西太多了)。

rotate。用肩膀触地，在地上转圈。1.将左手放在腹部下方，然后向左耳方向拉右腿。左脚用力踢在一条水平线后，让身体快速向右旋转。2.双腿用力蹬地，促进固定动作。3.它与第一个动作非常相似。依次往一个方向想你的右腿和左腿，用你的两只手做支撑点。

这需要一些建议...自己练很难。右手撑地，手肘抵住右臀，身体面向地面，重心支撑在右前臂上，试着抬起脚和头后，可以用右手托住身体，叉开双腿，右腿从右后方向左前方扫，左腿侧着抬起。同时将右肘压向地面，使身体有一个向后向上推的力(自己感觉)，通过离心惯性将背部贴在地面上，但是，要想扎实，就把每一个都按顺序排好。