而且每次抽出的血量也比平时多。与此同时，对氧气的需求也增加了。呼吸次数比正常多，肺扩张的程度也更大。因此，在连续进行街舞运动时，肌肉长时间收缩，心肺必须努力向肌肉供氧，并运送肌肉中的废物。而这种持续的需求可以提高心肺的耐力。心肺耐力增强，身体就能从事更长时间或更高强度的运动，也就更不容易疲劳。街舞运动期间。
4、在初中素质教育中舞蹈 教学的作用分析舞蹈在初中素质教育中的作用分析教学简介:艺术教育是素质教育的重要组成部分，舞蹈是各类艺术中最古老的门类之一。在舞蹈教学中，教师可以抓住初中生爱表现自己的心理特点，用他们喜欢的、感兴趣的舞蹈吸引他们。摘要:生活节奏的加快给中学生带来了越来越大的心理压力。在学校里，片面追求升学率的倾向、沉重的学业负担、家庭中家长过高的期望以及不当的教育方式，都让中学生背负着沉重的心理负担。
他们正处于青春期，生理和心理的快速变化给他们的适应带来了很大的麻烦。越来越多的中学生出现焦虑、自卑、孤独、固执、偏激、离家出走、自杀等心理或行为问题。作为一名从事中学教育多年的音乐教师，笔者谈谈如何通过舞蹈教学帮助学生发现自身的智力潜能，摆脱阻碍智力发展的心理障碍和不良习惯。使他们具有远大的理想抱负、创造欲望和崇高的信念等优秀的心理素质。
5、简述 街舞的作用随着人体年龄的增长，各个器官开始老化，功能逐渐衰退。肌肉力量的消长与人的主观努力有很大关系。无论什么年龄，只要人们坚持正规的力量训练，肌肉力量总会得到保持或提高。下面是我整理的一些街舞的功能信息，供大家参考。简单介绍一下街舞 1的作用。街舞Introduction街舞，又名HIPHOP，来源于黑人街舞，最早于20世纪70年代末80年代初在纽约贫穷的工薪阶层少数族裔中创作。
这种舞蹈被称为“街舞”，因为它出现在大街上，而且不限于场地器材。HIPHOP是各类街舞的统称，包括机械舞、霹雳舞等等。它起源于美国街舞者的即兴舞蹈动作。这些街舞者主要是黑人或墨西哥人。这些大部分流行街舞起源于美国纽约布鲁克林。一些黑人或墨西哥孩子整天在街上跳舞取乐，形成各种派别。街舞外在表现时尚，运动强度适中。练习者消耗脂肪，同时缓解精神压力。
6、在你看来, 街舞文化的意义什么?街舞文化的意义在于传承街舞，因为街舞也是一种非常流行的舞蹈。也是一种独特的文化，有着独特的魅力，传承下去也很有意义。它代表了一种街头文化，可以丰富人们的日常生活，提高自己的身体协调能力，然后感受音乐的魅力，减肥，让自己更快乐。在我看来,街舞 culture的意义在于传承一种张扬的个性，表达年轻人不羁的心。
