那么女生学什么防身技术好呢？适合女生学什么防身？女生学什么防身如何做好手术1。女生学什么防身如何做好手术1.1，女防身如何善于抓训练(断筋断骨)？什么防身如何做好手术最适合女生，简单易学？女生想学东西-1 防身，女人练什么最实用防身？很多人想知道女人练什么最实用防身。
依次选择拳击、泰拳、散打、空手道、摔跤。首先要明白，因为男女生理上的差异，女生要练到完全防住一个同级别的男生，至少要两年以上。还有防身意外很多，有格斗技巧也不能保证完全胜利。所以建议适当学习格斗技巧是值得提倡的，更多的是一种安全感。提前预测，感知危险的可能性，尽可能避免，才是上策。武术是一个统称，包括套路艺术演练、竞技赛场散打、各流派民间传统武术。目前散打是最完善的训练体系。散打虽然不是专为防身，但90%的内容都是为了一对一对抗。
这个要看你自己的条件和客观环境，而不是流派。首先，身体虚弱的时候练什么都没用。其次，你身边要有合适的教学训练场所:比如你身边只有比较正规的散打馆，就不要考虑学习泰拳、永春、巴西柔术。因为自学格斗非常容易走弯路，必须有人指导。如果没有合适的教练和正规的训练场地，想练好几乎是不可能的。最后要考虑个人兴趣。比如你喜欢用拳击，尽量不要找注重腿法和缠法的学校。
如果不能选择自己喜欢的技术，可能就没有足够的动力去练习，最终导致学习技能很差。最后说说国内常见的学校:1。散打，首先推荐这个。因为大部分城市都有正规的培训场所，可以在网上搜索。中、远、近都有攻防手段，中距离更实用。2.跆拳道很受欢迎，但也是良莠不齐。总的来说是讲究腿法的，针对的是奥运跆拳道规则。不建议学实战。
你是女生，最好学咏春拳。咏春拳毕竟是一套女拳，一寸劲，运动量小，穿透力强。只需一寸就能击倒对手。主要手型有程艳拳和刘烨掌。主要手法有落手、挥手、三手、左右断手、沉桥、卡位。主要步法有三字马、追马等。在攻防中，经常使用闪、贴身、急、紧打法，动作敏捷、快速、刚柔并济。当时李小龙学习了咏春拳，并在咏春拳的基础上创立了截拳道。
