什么是民族Dance民族Dance泛指舞蹈在民间产生和流传的，受民间文化制约，即兴创作但风格相对稳定，以自娱为主要功能的形式。蒙古族民间舞蹈常有鹰击苍穹、天鹅高飞、天鹅起舞的舞蹈形象，舞蹈在这方面的代表作有《雁舞》《鹰》，维吾尔语舞蹈怎么了？“筷子舞”和“碗舞”是鄂尔多斯草原广为流传的蒙古族传统舞蹈。
维吾尔语舞蹈以快速多变的旋转著称。传统舞蹈包括赛奈姆、夏迪亚那、多浪(刀郎)、纳齐尔库姆、萨巴依舞蹈等。1.萨巴依舞萨巴依是维吾尔族的一种民间打击乐器。在一根长约一尺半的扁圆形木棍上，上端盖着铁皮，镶嵌着两个铁环。演奏时右手握住手柄，上端触碰右肩有节奏地来回晃动，铁环随即发出清脆悦耳的声音。这种民间舞蹈举着“萨巴依”的叫“萨巴依舞”，也叫箍舞。
2.赛乃姆赛乃姆，新疆维吾尔自治区玉田县传统舞蹈，国家级非物质文化遗产之一。赛乃姆历史悠久，主要发源于新疆南部从事农业生产的绿洲，民族有人居住，文化极其发达。在十二木卡姆形成过程中，在民间长期流传的维吾尔古典音乐《赛乃姆》成为每部木卡姆中《大乃姆》的组成部分，《赛乃姆》至今仍以其独立形式广泛流传。3.夏迪雅那夏迪雅那在维吾尔语中是“欢乐”的意思，是群众在节日、集会中表演的民间舞蹈舞蹈在新疆各地特别是南疆地区流行。
1、上肢动作技巧蒙古语舞蹈上肢动作丰富，包括手部动作、手臂动作和肩部动作。在蒙古族早期，舞蹈的动作不是很丰富，舞蹈多以集体舞的形式出现。在重大的部落集会上，整个部落的人都会“围着树跳舞”，动作简单来说就是拍手、挥手、跺脚、转圈。这些简单的动作一直延续至今。如“黛安舞”的著名舞步主要是“跺脚”、“拍手”、“挥手”，手帕是“黛安舞”的主要道具。
蒙古族民间舞蹈常有鹰击苍穹、天鹅高飞、天鹅起舞的舞蹈形象。舞蹈在这方面的代表作有《雁舞》《鹰》。蒙古人舞蹈的男性动作技巧，常模仿鹰击天展翅的形象。动作特点是抖肩、昂头、伸臂，模仿雄鹰在高空飞翔的动作，使手臂波浪式摆动，表现了蒙古族人民豪迈宽广的胸怀和顽强的生命力。筷子舞和碗舞是鄂尔多斯草原广泛流传的蒙古族传统。
3、羌族的6个传统民间 舞蹈“巴兹拉”(羊皮鼓舞)流传于四川茂县、汶川、理县等地，是羌族举行各种祭祀活动的重要形式和手段。这种舞蹈有三种形式:独舞(羊皮鼓)、二人转(牧师石碧手持响片，另一个舞者手持羊皮鼓)和集体舞(牧师石碧手持响片，另一个舞者手持羊皮鼓)。为去世好的老人举行葬礼时跳群舞、二人转；为暴死者驱鬼辟邪时，石碧条独舞。主持各种祭祀活动的石碧头戴猴皮帽。
在古代，这种舞蹈是在埋葬阵亡将士的祭祀仪式上跳的。“哈日”是羌族的一种古老的男子群舞，是为了抵御外敌或山寨间争斗而在出征仪式上跳的。“巴戎”是羌族古老的祭祀歌舞。“巴戎”是阿强语，意为“古老”。这种舞蹈无论是在婚礼仪式上还是在迎接贵宾的喜庆仪式上，还是在举行大型葬礼的悲伤仪式上，舞蹈动作和程序都是一样的，只是在不同的场合唱的是不同情绪和内容的歌曲舞蹈。
4、什么是 民族舞民族舞蹈泛指舞蹈起源并流传于民间，受民俗文化制约，即兴创作但具有相对稳定风格，主要功能为自娱自乐的形式。不同地区、国家、民间-3舞蹈由于生活环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等生理条件的影响，以及表演者的年龄、性别等因素的影响，有着明显的表演技巧和风格，民族舞蹈泛指一种起源并流传于民间，受民间文化制约，即兴创作但风格相对稳定，以自娱自乐为主要功能的形式舞蹈。
