想练就练舞蹈-僵硬练韧带很难，很痛苦,有成人拉丁班,个人觉得你适合学poping，一种街舞,每种舞蹈都有自己的风格和特点，看你喜欢什么样的舞蹈，根据自己的情况选择适合自己的就可以了舞蹈,成人适合舞蹈有:爵士舞、街舞、中国舞、拉丁舞、肚皮舞、瑜伽...还有什么不清楚的,各种舞蹈都有成人类。
成人适合舞蹈有:爵士舞、街舞、中国舞、拉丁舞、肚皮舞、瑜伽...还有什么不清楚的？反正这些都是成人 1234566。每种舞蹈都有自己的风格和特点，看你喜欢什么样的舞蹈，根据自己的情况选择适合自己的就可以了舞蹈。
我也推荐你学爵士乐，不需要你手软。在学校的演示会上，也许你可以展示你的技能。不会像民间舞那么系统。爵士可以上速成班，减肥，陶冶性情。还可以学拉丁语，性感又有激情。有成人拉丁班。不过很难找对象，不过拉丁独奏也很好看。我两个都学了，完全不用像著名的民间舞那样作弊弯腰。
钢管舞柔软部分的柔韧性和四肢柔韧部分的柔韧性有关舞蹈动作的美感和性感可以随着不断练习而更加柔韧。刚开始钢管舞教练会带着零件练，越练越软。
4、女生骨头硬学什么舞好女生努力学拉丁舞和爵士舞比较好！如果你在天津，建议你去青少年宫，那里有专业的舞蹈培训，有古典、芭蕾、拉丁、花样芭蕾、民族、爵士舞。各种舞蹈都有成人类。想练就练舞蹈
5、...有点 僵硬,现在想报班,但不知道自己适合学习什么舞种-僵硬练韧带很难，很痛苦。不拉劳损，半年就能出成果。。但是你必须坚持练习。瑜伽对线条要求比较严格，所以我觉得你适合戴舞。。因为有胸有曲线。个人觉得你适合学poping，一种街舞。我很软，没有力气。。所以我不会跳这个。感觉练的话应该很帅。
6、...年纪还适合学 舞蹈吗?而且我的关节和身体比较 僵硬,没有 舞蹈细胞。_百...我可以学。大一点就开始学了，但这是一个坚持的过程，如果我能长期坚持，效果还是不错的。如果你是刚开始学习，建议报名参加一个专门的培训班(成人)，让他们先在一定的时间内打开你的韧带和一些关节，自己练的话，年纪大了怕拉身体。快半年了，天天都能下叉，祝你成功。
