这种女性舞蹈使舞蹈中的女性有了多种多样的习俗，也使舞后女性的肢体语言丰富多彩,当然，爵士舞蹈适合15-50岁的女性,大多数女人跳舞爵士是因为她们性感,爵士和各种女性风格跳舞爵士跳舞很健康，有健美操的效果,最佳学习年龄是8-13岁，人各有不同,虽然街舞爵士舞蹈等。
主要看你有没有浓厚的兴趣。起步早，自然学得多，但起步晚也不是不行。只要你愿意努力，就会有结果。虽然街舞爵士舞蹈等。最佳学习年龄是8-13岁，人各有不同。这只是一个大概的数字。女生的骨头比较软，有弹性，年龄大一点是可以的。HipHop(英文名)起源于美国纽约，是爵士 dance在90年代发展的产物。它的动作是各种走、跑、跳的组合，变化多端。它是由头、颈、肩、上肢、躯干等关节通过屈伸、旋转、转圈、波光粼粼、波浪式扭动而成。每一个动作都有其特定的健身效果，既注重上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干的协调，又注重各部分的独立运动。因此，街舞不仅具有提高心肺功能、减脂、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的作用，还具有协调人体各部位肌肉群、塑造优美体态、提高人体协调能力、培养美感的作用。
2、40岁的女人适合跳 爵士舞吗?当然，爵士舞蹈适合15-50岁的女性。爵士和各种女性风格跳舞爵士跳舞很健康，有健美操的效果，经过爵士 dance的锻炼，舞者显得柔软、灵活、婀娜；也能很好的培养女性的气质。这种女性舞蹈使舞蹈中的女性有了多种多样的习俗，也使舞后女性的肢体语言丰富多彩，因为这种舞蹈相对简单易学，吸收了专业舞蹈中大众可以接受的精华，所以每个经过训练的人都能很快掌握。爵士喜欢自由舞蹈，自主性强，或者想进一步雕塑背部和手臂线条的女性，大多数女人跳舞爵士是因为她们性感。其实只要你喜欢这种舞蹈就可以跳，舞跳得好不好是另一回事。最重要的是你能迈出这一步去认真学习和研究，爵士与其他种类的舞蹈相比，舞蹈更能塑造背部和手臂的线条。通过舞蹈动作的延展性和瞬间爆发力，可以让宽松的后背和蝴蝶袖更加紧致，爵士舞蹈培训机构一般都会开设辣妈班，专门为喜欢爵士舞蹈的妈妈们开设，让辣妈们不再是家庭主妇，满足她们的舞蹈梦。
