3、部分肌肉加强锻炼，自我补偿身体缺陷肚皮舞属于有氧运动，在锻炼的过程中，可以向身体输送大量氧气，同时拉伸全身的肌肉。而且在肚皮舞的一些动作中，身体的某个部位会被密集使用，所以也有强化肌肉的效果。4.产后有助于调节肚皮舞，对产妇来说是非常好的锻炼。如果长期练习肚皮舞，对产后子宫收缩会有明显的作用。此外，还可以锻炼因怀孕而放松的腹肌，对产后身体恢复非常有利。
4、学 东方舞花销大吗挺大的。学习东方舞蹈需要购买或租用相应的衣服和专业的舞鞋，在专门的舞蹈学校进行培训，参加演出还要支付演出费和化妆费，所以是一笔不小的开支。东方舞蹈是一种起源于中国的舞蹈形式，融合了中国传统舞蹈、现代舞和国际舞蹈的元素，具有独特的艺术魅力。学习东方舞蹈不仅可以提高身体素质，增强舞蹈技能，还可以培养自信和优雅的气质。
5、孩子学中国舞好还是爵士舞好主要看孩子和每个人的喜好。当然，如果你回答你喜欢某个舞蹈，就会给你你喜欢的那种舞蹈。这很正常。我建议你先试着征求一下孩子的意见。还有人说会根据你自己的喜好给你一点指导。每个人喜欢的舞蹈都挺像的，就看孩子了。目前大部分孩子还在学习爵士舞，这是任何时代最受欢迎的舞蹈之一。爵士舞主要是一种追求愉悦、活泼、活力的舞蹈。
比如会用爵士音乐表达感情，也会使用或模仿其他舞蹈技巧；比如在步法和动作上，芭蕾动作的位置和原理，踢踏舞技巧的灵敏，现代舞身体的收缩和放松，拉丁舞的舞步和臀部，以及东方 dance上半身的移动位置等。“中国舞”是中国古典舞和中国民间舞的“统称”。被二级、三级艺术学校用来指代细分前的专业舞蹈班，大部分时间被业余爱好者用来指代中国古典舞。
6、 东方舞属于什么舞种东方舞蹈种类有:俗称肚皮舞，肚皮舞多为女性独舞。是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式。它起源于中东，在中东、巴基斯坦、印度、伊朗等受阿拉伯文化影响的地区发展很快。19世纪还没有传入欧美，现在已经流传到世界各地，成为一种国际舞蹈。东方舞蹈的特点:东方舞蹈是一种非常女性化的舞蹈。肚皮舞的特点是摆动腹部，并随着变化的快速步伐大力舞动手臂和胸部。这些动作变成了肚皮舞，不能打破传统的舞蹈技巧。肚皮舞必须在光滑的地板上赤脚表演。
7、 东方舞和流行舞的区别最大的区别就是舞蹈的种类不同。广义的“东方 Dance”是指所有不同于欧洲的舞蹈形式，狭义的“东方 Dance”是指肚皮舞。中东和阿拉伯地区的女性舞蹈。起源于远古时代，人们对大地、自然力和神灵的崇敬突出表现了生殖崇拜精神。吉普赛人在迁徙过程中被带到南亚、中亚、中东等地，并结合各民族的特点，逐渐形成了不同的舞蹈形式。在中东，因为来自东方而得名。
8、女孩子国标舞和中国舞练出来哪个气质好一点?舞蹈高手进呵呵，楼主好像条件不错。我从小学开始跳中国舞，然后大学出现了国标热潮，去学习的时候觉得怎么跳不太对劲，像《舞动中国》。呵呵，其实他们感情都很好，各有千秋，中国舞女学国标感觉挺拔，身材很好。呵呵，中国舞很棒，艺术精髓很深刻，但是既然你比较高级。
